Es la reacción ante las situaciones, y puede ser intensa y desproporcionada, o mesurada y bajo control.

Emotividad

Emotivo

No Emotivo

Es la reacción ante las situaciones, y puede ser intensa y desproporcionada, o mesurada y bajo control.

• Tiene emociones desbordantes, profundas.
• Es de humor mudable, fácil al desánimo, inconstante.
• Intolerante e incoherente.
• Cordial, servicial, generoso, solidario, jovial, expansivo.

• Es frío, introvertido, silencioso y de pocas palabras.
• De humor constante, dueño de sí, prudente.

Actividad

Activo

No Activo

La propensión natural hacia la acción, sobre todo cuando ésta presenta dificultades.

• Es constante, emprendedor, hábil, sincero, alegre.
• Testarudo frente a las dificultades, individualista, imprudente.

• Es prudente, calmado, conciliador.
• Fácil al desaliento, temeroso de lo difícil, propenso a relegar las propias obligaciones, amante de las satisfacciones

inmediatas.

Resonancia

Primario

Secundario

Es la mayor o menor duración que un acontecimiento provoca en la persona.

Es un individuo que tiene poca resonancia:

• Las impresiones tienen un efecto directo e inmediato.
• Pasan rápidamente, vive del presente, y se renueva con él.
• Voluble, impulsivo, tiene reacciones violentas, breves y superficiales.
• No rencoroso, reconciliador, alegre,

optimista.

Es el individuo con mucha resonancia:

• Impresiones duraderas y prolongadas, vive del pasado.
• Rencoroso, obstinado en sus ideas.
• Constante, sincero, metódico y coherente, ahorrador, puntual.

Preguntas

Respuestas

1. Si algo no va como yo quiero:

1. Pierdo inmediatamente la calma, aunque no lo externo.
2. Normalmente conservo la calma y la paciencia.

?

A

B

2. Cuando me engañan, me molestan o critican, incluso con suavidad:

B. Lo soporto fácilmente y sin enojarme.

A. Me siento ofendido, me molesto y me siento mal.

?

B

A

1. Cuando me encuentro en una situación alegre (o triste):

1. Me río (o lloro), incluso por cosas pequeñas.
2. Las risas (o las lágrimas) son raras en mí.

?

A

B

4. En familia, en la escuela, en el trabajo, en relación con otras personas:

B. Soy normalmente calmado, sin impulsos de entusiasmo y sin enojos.

A. Me entusiasmo o me ofendo fácilmente incluso por cosas insignificantes.

?

B

A

1. Cuando experimento una emoción de miedo, rabia, sorpresa, alegría inesperada:

1. Me pongo blanco o enrojezco de golpe, hago aspavientos, cambio de voz.
2. En mi rostro o en mi voz no se nota nada y me mantengo sereno y seguro.

?

A

B

6. Mi humor:

B. Es siempre el mismo, suceda lo que suceda.

A. Paso con facilidad de la alegría a la tristeza, del entusiasmo al desaliento, a veces sin motivo alguno.

?

B

A

1. Cuando hablo con mis amigos:

1. Uso con frecuencia palabras exageradas o vulgares.
2. Mi modo de expresarme es normal y siempre el mismo.

?

A

B

8. Si mis padres, profesores, novio o cónyuge me llaman moderadamente la atención:

B. Me mantengo bastante tranquilo y no me molesto, incluso cuando tengo la razón.

A. Me ofendo fácilmente, reacciono con lágrimas, rabia, protestas.

?

B

A

1. Antes de un examen, de una prueba o de un evento importante:

1. Estoy agitado, ansioso, nervioso, duermo mal, el apetito (lo pierdo o lo incremento), no estoy quieto.
2. Estoy bastante tranquilo y sereno, no cambio costumbres o estilo de vida.

?

A

B

10. Cuando cuento algo o refiero lo que he oído de otros:

B. Refiero los datos así como han sucedido o he oído.

A. Exagero, invento detalles que engrandecen o empeoran lo que digo.

?

B

A

Puntos:

Total E:

Preguntas

Respuestas

11. Cuando tengo que hacer mi trabajo (tareas, responsabilidades):

1. Lo hago enseguida y sin perder tiempo.
2. Fácilmente lo pospongo y después lo hago a desgana.

?

A

B

12. Si me corresponde hacer un trabajo (en la escuela o en casa):

?

B. Lo hago con gusto, espontaneidad y sin necesidad de ser vigilado o motivado.

A. Lo hago de mala gana, a la fuerza, sólo para evitar castigos o llamadas de atención.

B

A

13. Cuando inicio el día o un trabajo:

1. Me pongo enseguida manos a la obra, sin lamentar, sin perder tiempo.
2. Comienzo lenta y perezosamente, y con frecuencia me lamento de lo que tengo que hacer.

?

A

B

14. Iniciado un trabajo cualquiera, especialmente si no me gusta:

B. Me desanimo pronto, lo interrumpo, y si lo termino es para quitármelo de encima.

A. Lo termino con cuidado y detalle, incluso si no me gusta.

?

B

A

15. Frente a trabajos cansados, difíciles, largos y aburridos:

1. Me desaliento con facilidad, o incluso renuncio antes de comenzar.
2. Demuestro valor, decisión y constancia hasta terminarlos.

?

A

B

16. Cuando me encuentro en dificultad o ante un imprevisto:

B. Prefiero tomármelo con calma y busco las soluciones fáciles.

A. Me gusta afrontarlo con decisión y superarlo.

?

B

A

17. Cuando juego:

1. Prefiero los deportes que requieren movimiento y fatiga física.
2. Prefiero los juegos tranquilos, o incluso me divierto solo.

?

A

B

18. Al hacer mi trabajo o cuando estudio:

B. Me acuso con frecuencia de ser lento, emplear mucho tiempo, no terminar nunca.

A. Creo que trabajo más rápidamente que los demás, bien y con precisión.

?

B

A

19. Cuando veo a los demás (amigos, familiares) en dificultad o cansados:

1. Les ayudo espontáneamente, sin que me lo pidan, y lo hago con gusto.
2. Dejo que se las vean por sí solos.

?

A

B

20. Si tengo tiempo libre:

B. Me gusta pasarlo tranquilamente, descansando.

A. Lo empleo siempre activamente, haciendo deporte, actividades variadas, trabajos manuales.

?

B

A

Puntos:

Total A:

Preguntas

Respuestas

21. Si me han ofendido o hecho enojar:

1. Me es difícil hacer las paces y requiero de mucho tiempo para que vuelva la tranquilidad.
2. Hago las paces y me tranquilizo fácilmente.

?

A

B

22. Si he tenido un fracaso:

B. Olvido fácilmente y transcurrido poco tiempo, no pienso ya en ello.

A. Pienso en ello continuamente y apesadumbrado por la impresión negativa.

?

B

A

23. Cuando tengo posibilidad y tiempo para organizar mi trabajo:

A. Lo pienso con tiempo, hago planes detallados y no improviso nada.

?

A

B. Lo dejo para el último minuto, improvisando, no preparo con tiempo.

B

24. En relación con mi futuro:

B. Estoy siempre preocupado que pueda suceder algo imprevisto.

A. Normalmente no me preocupo por lo que pueda sucederme.

?

B

A

25. Si hay mandatos, normas, prohibiciones que tengo que respetar:

1. Si las tomo a la ligera, me las salto, sin preocuparme de las consecuencias.
2. Las respeto con precisión y hago lo posible para no saltármelas.

?

A

B

26. Si he prometido algo a otro o si he hecho algún propósito:

B. Me olvido fácilmente, pero estoy dispuesto a prometer nuevamente.

A. Hago lo posible por mantener la palabra y cumplir lo prometido.

?

B

A

27. Soy una persona que normalmente:

1. Ama el orden, la puntualidad, la regularidad.
2. Soy desordenado, impuntual, impreciso.

?

A

B

28. Los cambios repentinos, las novedades, los imprevistos:

B. Me gustan y suscitan mi interés.

A. Me molestan porque estoy acostumbrado a mi modo de ser.

?

B

A

29. En las amistades y en mis gustos:

1. Soy constante y fiel y las mantengo por mucho tiempo.
2. Soy inconstante y me gusta cambiar.

?

A

B

30. Si tengo un proyecto, un deseo que cultivo y no me sale como esperaba:

B. Me resigno y lo cambio fácilmente por otro.

A. No me resigno y trato de realizarlo incluso si pasa mucho tiempo.

?

B

A

Puntos:

Total R: