EXAMEN CIENCIAS NATURALES 5°BLOQUE 1

CIENCIAS NATURALES QUINTO GRADO BLOQUE 1

1) Aspecto muy importante para la salud

Humana __________

2) Obtener la energia para realizar todas las actividades _______________

3)Influye en la desición de consumir un

Alimento

4) Tiene como hábito alimentarse 3

Veces al día en horarios y varía según costumbres___

5)Golosinas y frituras causan________

6)Alimentación es la acción de llevar a la boca ______

Que hemos escogido o preparado_______

7) Proceso por el cual el organismo obtiene nutrientes

Que necesita de los alimentos_______

8) El sobrepeso y obesidad provocan problemas de salud como_______

a) al nutrirse y alimentarse

b) causa sobrepeso y obesidad

c) nutrición

d) alimentación

e) el ser humano

f) alimentos

g) información de anuncios y medios de comunicación

h) diabetes mellitus tipo 2, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de

cáncer

Sustancias basicas que el

Organismo necesita para su buen funcionamiento

__________________

Se clasifican en :

*_________________ se utiliza para reparar y formar tejidos como:

_______________________________________________________________

*_________________ proporcionan energía como:

_______________________________________________________________

*_________________ sirven de reserva de energiacomo:

_______________________________________________________________

*__________________permiten un crecimiento y desarrollo saludable y ayuda a prevenir enfermedades como por ejemplo:

_______________________________________________________________

FALSO (F) VERDADERO (V) UNA DIETA ES CORRECTA SI………..

_______ tiene mucha comida

_______ es completa y equilibrada

_______ comes solo proteínas

_______ es variada

_______ incluye alimentos de cada grupo

_______ tiene muchas vitaminas y muchos minerales

_______ la comida es sabrosa y huele bien

_______ la cantidad de alimentos que aportan los nutrientes son los necesarios

_______ se adecua a la edad y actividad de las personas

_______ es exactamente igual para todos

_______es inocua (que no causa daños)

_______ sigue las indicaciones del plato del buen comer

-_______tomas suficiente agua

_______ es preparada higiénica y libre de microorganismos tóxicos

1.-Sobre peso y obesidad son

a) problemas causados por mala nutrición

b) problemas hereditarios

2.-Las causas del sobrepeso y obesidad son:

a) Transtornos psocologicos y consumo excesivo de alimentos inadecuados

3.- México es una de las naciones con:

a) mayor numero de personas obesas en el mundo

b) menor número de personas obesas en el mundo

4.- Bebidas que se han incrementado en nuestro pais:

a) vino, ron, sidra, alcohol

b) bebidas energisantes y refrescos

1.- LA OBESIDAD ES UNA ENFERMEDAD___________________________________________

2.-CUANDO SE PADECE OBESIDAD HAY QUE _______________________________________

_______________________________________________________________________________

3.-LA OBESIDAD FAVORECE LA APARICION DE ENFERMEDADES COMO:________________

_______________________________________________________________________________

4.-LA OBESIDAD SE PUEDE EVITAR________________________________________________

_______________________________________________________________________________

5.-HAY QUE EJERCITARSE POR LO MENOS_________________________________________

PROGRESIVA Y CRONICA<< BUSCAR AYUDA MEDICA UN NUTRIOLOGO O PSICOLOGO<<<DIABETES MELLITUS TIPO 2 Y ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES<<<<<TOMANDO MEDIDAS PREVENTIVAS O TRATAMIENTOS OPORTUNOS Y ADECUADOS<<<<<<HACIENDO EJERCICIO<<<<<<<30 MINUTOS DIRIOS

1.-Anorexia y bulimia son problems de

Alimentacion por___________

2.- la desnutrición causa _________

3 se asocia la desnutrición a un bajo____

4.-la desnutrición favorece______

5.-se evita la ingestión de alimentos para no

Subir de peso en busca de la _______

6.-enfermedad en la que no se come casi y

manifiesta una distorción de la imagen corporal______

____ a) daños a la salud e incluso

la muerte

b)alimentación

c) peso en relación a la estatura

d) desnutrición

e) infecciones, cansancio falta de

aprendisaje

f) anorexia nerviosa

HABITOS ALIMENTICIOS responde verdadero V falso F

_______ Hábitos correctos favorecen una buena Salud

_______ desayunar ante s de ir a la escuela es correcto

_______ Consumir refrescos, frituras y alimentos industrializados es nutritivo

_______ Consumir agua, leche y alimentos del plato del buen comer nos favorecen

_______ Realizar una actividad fisica por 30 minutos es peligroso

_______ Los problemas alimentarios son problemas d esalud nacional

_______LLas enfermedades no tiene costo social ni económico

_______ Las enfermedades son costosas

_______La grasa corporal se liga a la diabetes y enfermedades cardivasculares

_______ Ejercitarse adecuadamente disminuye la grasa corporal

________El plicometro es un parato que mide la grasa subcutánea

_______ Podemos saber nuestro estado nutricional con un analisis de hierro en sangre

_______ Baumanómetro es el aparato que se usa para medir la presion arterial

SITUACIONES DE RIESGO EN LA ADOLESCENCIA

1.-Situación que involucra hechos o acciones que

exponen a un sujeto a daños fisicos o psicologico

2.-Un ejemplo puede ser:________

3.-Una situación de riesgo puede ser___________

4.- Nos poner en riesgo al hacer mal uso de ____

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