ATENCION Y MEMORIA APORTE

Actualmente se está implementando en sus distintos niveles donde se debe crear la necesidad progresiva de las personas en aumentar su poder de concentración y de atención. Es imprescindible que las personas tanto educadores se capaciten para ayudar a los demás con

técnicas motivadoras a focalizarse en los diversos temas que tratan y también a adquirir los recursos necesarios para un óptimo desempeño.

Estamos en un tiempo donde para adquirir conocimiento se ha vuelto un desafío, debido a distracciones y estímulos externos que hacen que nuestro cerebro pierda el sentido del horizonte el cual se le debe dar, ya que la memoria tiene un punto de partida, se adquiere a corto o a largo plazo, cuyo objetivo es motivar y establecer metas, el cual van de la mano con valores y creencias que estimulan logros a fin de llegar a la meta.

Sin duda concentrarse requiere de energía de nuestro cerebro actuando la mayoría de las veces en forma inconsciente, se desaniman con facilidad, es muy fácil distraerse, des focalizarse y olvidar, debido a que las prioridades la dan cada momento según la recompensa que se pueda obtener en ellos, una dosis de químicos estimulantes en nuestro cerebro, requiere más de ellos haciéndose adictivo el mecanismo llevando a la persona a actuar para conseguir más, es por ello que la droga ha encontrado campos fértiles en la cabeza de tantos millones de personas en el mundo.

La memoria, tiene como objetivo brindar conceptos y herramientas que permitan desarrollar y estimular nuestras capacidades, métodos estimulantes para el cambio de hábitos y modificar conductas limitantes para el logro de sus objetivos con nuevas estrategias.

En contextos críticos se debe procurar brindar un buen entorno social, una buena educación, el entorno en el cual nos encontremos también debe ser tenido en cuenta ya que la temperatura del lugar, los ruidos, la luminosidad y la higiene son claves cuando le solicitamos a alguien que preste atención a un determinado tema.

El cuerpo y la mente se afectan mutuamente, es por ello que debemos cuidar el entorno para que la mente se focalice en los puntos que se exponen y no automáticamente en la supervivencia.

Una buena memoria responde a si misma cuando se bajan los niveles de estrés y ansiedad provocados por un ambiente incompatible se deben generar espacios con valores claros, compartidos, definidos y respetados es la base del relacionamiento.

Si la sociedad prestara mayor atención en lo importante y vital que es obtener una buena memoria pues esto ayuda a un buen desarrollo el cual te hace más apto para abordar nuevos desafíos y la búsqueda de nuevas metas, seguramente tendremos personas más

Motivadas, incentivadas a la búsqueda de nuevas respuestas y mayores logros.

De esta forma la información se transforma en conocimiento y en memoria a largo plazo cuando se responde

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