APUNTES DE ACTIVIDAD DE APLICACIÓN.

ACTIVIDAD DE APLICACIÓN

Etapa 2

Katia del Carmen Ortiz Martínez #31 Grupo: 209

• El resultado que obtuve en el test de autoestima fue “Autoestima baja positiva”.

• En lo personal, me siento satisfecha con el resultado que obtuve pues de cierta manera creía que obtendría ese, no esperaba más ni menos, pero para mantener mi autoestima estable creo que comenzaría por confiar más en mí mismo y en mi presencia ante las personas, a no ser tan tímida y más positiva.

• Mi autoestima tiende a variar todo el tiempo, soy como una persona muy maleable, muchas cosas por pequeñas e insignificantes que sea llegan a afectarme, no todo el tiempo, solo en ciertos momentos, por lo cual mi ánimo en su mayoría es alegre y divertido creo, pero a veces estoy más tranquila y parece que estoy algo triste, pero es solo cansancio.
• Las emociones que más me caracterizan a diario creo que serían felicidad, miedo, afecto y frustración, existen ocasiones donde presento las cuatro en un mismo día.

• Las actividades recreativas más frecuentes en mi vida diaria creo que son: escuchar música, leer, salir a caminar, pasar tiempo con mis amigos y dormir, a cada una le dedico el mismo tiempo, pero un poco más a leer y dormir, claro está que el tiempo que les dedico se reduce o no las llevo a cabo cuando estoy sumamente saturada de trabajos escolares.

• Creo que la angustia y el temor la mayor parte del tiempo afectan mis actividades diarias pues me saturo de trabajos a causa de mi pésima organización para llevarlos a cabo en diferentes días, me pongo insegura ante si está bien realizado algo o no.

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