En que consiste EL BUEN VIVIR
Enviado por 1l4l5l • 14 de Noviembre de 2015 • Documentos de Investigación • 3.934 Palabras (16 Páginas) • 152 Visitas
CONSTRUYENDO MI IDENTIDAD
Nombre:............................................................................
Tarea 1: reflexionar y responder
1. ¿QUIÉN SOY YO?
2. ¿DE DÓNDE VENGO?
3. ¿HACIA DÓNDE VOY?
4. ¿CÓMO LO VOY A HACER?
Tarea 2: reflexionar y completar
- ¿Quién soy yo?
Describe cuáles son tus prioridades de trabajo, profesión, afectividad, familia, tus aspiraciones, tus emociones, sueños y perspectivas de vida.
- Yo soy un/ una……
- Mis miedos, angustias, dificultades, incertidumbres y rumores inconscientes que tengo en la labor académica son….
- Las fortalezas que creo tener, ese “algo especial” que sólo yo puedo realizar son….
- ¿Los demás, respecto a mis fortalezas opinan que….
- ¿Crees que coincide lo que piensan los demás acerca de tu trabajo, con tu auto concepto?
- ¿YO COMO PROFESIONAL debo aportar a mis compañeros de trabajo y alumnos en el plano cognitivo y socio-afectivo con/mediante….
- Mi función con los estudiantes es….? ¿Por qué?
- La función(es) que te toca asumir en ……,me cuesta(n) cumplir porque creo que me corresponde(n)es … ?¿Por qué?
- Mi misión como docente, frente a los nuevos desafíos que me toca enfrentar es…..
CONSTRUYENDO MI IDENTIDAD (ficha 1)
Nombre:............................................................................
¿QUIÉN SOY YO?
Describe cuáles son tus prioridades de trabajo, profesión, afectividad, familia, tus aspiraciones, tus emociones, sueños y perspectivas de vida.
Yo soy un hombre / mujer....................................................................................................................
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¿Cuáles son tus miedos, angustias, dificultades, incertidumbres y rumores inconscientes que tienes a la hora de ejercer tu trabajo como estudiante?
........................................................................................................................................................................¿Qué fortalezas crees tener,que es ese “algo especial” que solo Tú puedes realizar?
........................................................................................................................................................................¿Qué opinan los demás de tus fortalezas?¿Crees que coincide lo que piensan los demás acerca de tu trabajo, con tu auto concepto?
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¿Qué crees tú que debes aportar a tus compañeros en el plano cognitivo y socio-afectivo?
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¿Cuál crees tú que es tu función con los demás en sus espacios? ¿Por qué?
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¿Cuál de las funciones que te toca asumir en el Curso te cuesta cumplir? ¿Por qué crees que no te corresponden?
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¿Cuál es tu misión como estudiante, frente a los nuevos desafíos que te toca enfrentar?
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[pic 1]
FICHA N° 2 (sesión 1)
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Fecha:………………………………………………………………………
YO CREO QUE SOY Y DEJO QUE LOS OTROS VEAN DE MÍ (Características, cualidades, defectos, valores, fortalezas, debilidades) [pic 2] | LOS DEMÁS CONOCEN Y YO NO ME DOY CUENTA[pic 3] (Características, formas de actuar que los demás dicen que soy y yo no me doy cuenta) |
YO SOY Y NO DEJO QUE LOS OTROS VEAN DE MÍ: (Características que yo tengo y no dejo que los otros vean por miedo, desconfianza o situaciones difíciles que haya experimentado) [pic 4] | YO CREO QUE LOS OTROS PIENSAN DE MÍ Comentarios o visiones que yo creo que los otros piensan de mi y que me impiden ser [pic 5] |
[pic 6]
FICHA 4(sesión 2)
Nombre:..............................................................
Fecha:…………………………………………
PARA REFLEXIONAR
Nosotros somos en función de la manera como nos comunicamos y consecuencia de las realidades que nos han tocado vivir. Pero también somos capaces de cambiar la visión que tenemos de lo que somos, es decir el auto-concepto y además podemos revalorizar nuestra propia vida y con ello, lo que somos capaces de pensar, hacer y sentir, acerca del pasado, del presente y el futuro. Para avanzar en nuestro proyecto de vida, tenemos que romper con los “rumores que tenemos de nosotros mismo” (esas fuerzas que nos impiden caminar, crecer y alcanzar los sueños), que fuimos creando a lo largo de la vida y que actúan haciendo resistencia, cada vez que queremos emprender algo nuevo. Los “rumores” actúan como filtros con los que miramos la realidad y como patrones de comunicación, de hecho podemos llegar a ser catastróficos (pensar que siempre nos va mal); a personalizar las situaciones (siempre me pasa a mí); a exagerar los hechos (ampliando y ahondando la visión de los hechos); a etiquetar a las personas (pensando que siempre van a actuar de determinada manera); a pensar polarizadamente (todo o nada, blanco o negro dejando de lado otras posiciones); a interpretar los hechos (suponemos situaciones que no existen); y, a sobre generalizar (pensar que por una vez que suceden, las cosas siempre van a ser así). Vivimos de rumores y somos blanco de ellos, por eso nos etiquetan, sobredimensionan nuestros errores, personalizan las situaciones, es decir pre-suponemos y los demás pre-suponen de nosotros. Liberarse de esos rumores nos permite mejorar nuestra autoestima y comunicarnos mejor…hacer de nuestra vida un escenario para ser, pertenecer y construir el futuro con esperanza, dependerá de la manera de cómo te comunicas con los demás y contigo mismo. |
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