Texto De Piramides
Enviado por ELCONFIDENTE • 13 de Noviembre de 2014 • 531 Palabras (3 Páginas) • 354 Visitas
TEMA 1
PIRAMIDES
HUMANAS
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA
EQUILIBRIOS Y TRANSPORTES SOBRE DOS BANCOS. Ficha 1.1
EQUILIBRIOS Y TRANSPORTES SOBRE UN BANCO Ficha 1.2
CALENTAMIENTO (formas jugadas y preacrobacias)
La vuelta a la tortilla. Grupos de 4 a 5. Uno se tumba boca arriba
y bloquea totalmente su cuerpo durante el ejercicio. Dos cogen a este de las manos y tiran de él hasta que lo colocan boca abajo, pero sin dejarlo en el suelo. Se trata de que toque con la nariz y con la nuca el suelo en sucesivos movimientos adelante-atrás. El resto ayuda a realizar el ejercicio y fija los pies del que está en el centro para que no resbale durante el ejercicio.
El molino. Grupos de 15.
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