PLAN DE CONTINUIDAD PEDAGOGICA

PLAN DE CONTINUIDAD PEDAGOGICA

COLEGIO NUEVO SURCO

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Cursos: 3° y 4°Secundaria

PROFESORES: García Bernal, Julieta

                          Genjo, Ayelen

                           Prandi, Leandro

                           Martínez, Edgardo

2020

Alumno:………………………………    Curso:………............

Objetivos de enseñanza:

• Brindar orientaciones para producirsus secuencias personales de prácticas motrice, con base en los principios de salud, individualización, recuperación, intensidad y volumen.
• Habilitar espacios para que los estudiantes evalúen sus desempeños motrices en función de indicadores acordados previamente.

Objetivos de aprendizaje:

• Organizar secuencias personales de actividades motrices.
• Analizar críticamente sus desempeños motoresemprendiendo tareas para su mejora y disfrute.

TRABAJO Nº1

PRIMERA PARTE

1. Elegir una de las siguientes actividades físicas, que deberán  llevar a cabo 3 veces por semana:

*correr/trotar

*andar en bicicleta

*caminar

1. Descargar en sus teléfonos celulares alguna aplicación para monitorear la actividad.

 Algunas opciones son:  

“Zeopoxa Correr”

“Relive”

“Strava GPS”

“Andar & correr Bici GPS FITAPP”

“samsung health”.

1. Hacer una captura de pantalla una vez finalizada la actividad y subir la foto a la actividad de classroom, para que nos quede el registro a los profesores.

1. Registrar la velocidad, tiempo, pasos y/ó recorrido durante el ejercicio en un cuadro/planilla como el que adjuntamos a continuación. Pueden hacer uno por semana o uno por mes.

1. Tomarse la frecuencia cardíaca antes y después de la actividad.

1. Registrar las horas de sueño en el día.

Ejemplos:  

...