Autoestima Y Asertividad

ENSAYO

Una de las cualidades que más pueden ayudarnos a desarrollar una autoestima equilibrada es la asertividad. Consiste en saber decir sí o no en el momento adecuado, reconocer y expresar los sentimientos, tomar decisiones, actuar sin ser agresivo con los demás y hacerse responsable de nuestra conducta y sus consecuencias. Una persona asertiva tendrá una autoestima fuerte y sabrá comportarse con los demás de forma adecuada, defendiendo sus derechos sin pasar por encima de los de los demás. Podemos decir que es la valorización que nos tenemos a nosotros mismos, en la cual muchas veces nos sentimos incapaces de hacer lo que queremos o también nos podemos sentir con ganas de luchar por lo que queremos y nos sentimos capaces de lograr que todo salga bien, va más allá de nuestra conducta de expresar lo que queremos con amabilidad, cariño y sobre todo mucho respeto, lograr decir lo que queremos sin ser grosero ni atacar a los demás.

La capacidad de aceptación que nos tenemos que va de la mano con el valor personal y nuestra conducta, tener pasibilidad nos ayuda a ser mejor persona el ser tímido, respetar no es malo en cambio si eres agresivo nunca te querrán cerca por que te ven como lo peor, una mala influencia, y te hace mal a ti como persona.

De todo esto depende una gran parte de nuestra vida y logros, ya que mide tu actitud y conducta de ti mismo, lo importante es que te sientas seguro de que lograrás tu meta o propósito, tienes que tener confianza, seguridad de que puedas y nadie te detendrá, el comportamiento con los demás también es muy importante respetar sus opiniones sea cual sea su opinión, todos tenemos el derecho de expresarnos, el punto fundamental es el "atreverte" y lanzarte a mostrar tus deseos y lo que quieres, todo tiene solución y más cuando se trata de ti mismo, solo maneja tu comportamiento y todo te saldrá bien. Una persona asertiva tendrá una autoestima más fuerte y conseguirá que sus relaciones con los demás sean más satisfactorias.

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