LOS NIÑOS EN COLOMBIA SON SEDENTARIOS
Enviado por naschhh • 14 de Mayo de 2014 • 209 Palabras (1 Páginas) • 270 Visitas
EL 69% DE LOS NIÑOS EN COLOMBIA SON SEDENTARIOS
Más de la mitad de niños de nuestro país prefieren ver televisión y dedicarse a los videojuegos que hacer actividad física, según la encuesta de salud y nutrición del ICBF. La cual alerta sobre el aumento del sedentarismo en Colombia.
En la celebración del día de la actividad física el IDRB afirmo que la situación se ve reflejado en el ejemplo pues cerca del 46% de los adultos que viven en Bogotá no cumplen con la recomendación de 150 minutos de actividad física a la semana en caso de los jóvenes son 420 minutos y solo el 25% cumple con la meta.
OPINIÓN
Hoy en día nos estamos viendo atacados por el sedentarismo no solo los niños sino toda la población; es claro que esta que hay mucha disminución de actividad física en las personas ya que encuentran atracciones en aparatos electrónicos, la tecnología, la tv y otros. Realizar actividad física es de vital importancia en la salud por que el sedentarismo es la causa de enfermedades como: la diabetes, la osteoporosis, la obesidad, problemas cardiacos, asma y otras. Para evitar estas enfermedades es necesario realizar alguna clase de actividad física a la semana y así llevar un estilo de vida saludable.
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