La Regresióm

Humanidades 111 - Secc. 4

Regresión:

Según la página electrónica: “definición ABC”, la regresión es aquel mecanismo de defensa que consiste en un retroceso mental, en una vuelta atrás en el tiempo, especialmente a una etapa de menor maduración, casi siempre hacia la etapa infantil y puede ser muy fácilmente reconocida porque la persona empezará a actuar y a manifestarse como un niño. Según refieren los estudios, este tipo de mecanismo suele desarrollarse o manifestarse ante situaciones que implican y conllevan mucha presión, angustia, ansiedad o inseguridad. En la mayoría de los casos, las personas que manifiestan regresiones suelen ubicarse en aquellas etapas de su vida que mayor felicidad, alegría y placer le reportaron. Por ejemplo, la infancia suele ser la etapa más escogida psicológicamente porque es en la cual casi todos han experimentado mayor seguridad, atención y amor.

Explicación:

La regresión trata de una técnica esotérica y pseudopsicoterapéutica que también se utiliza en la denominada terapia de reencarnación. Se utilizan unas técnicas muy útiles como la hipnosis u otros métodos de alteración de estados de conciencia, para conseguir la mejoría o eliminación de trastornos psicológicos.

Hay que tener en cuenta que éste, debe realizarse por un terapeuta experimentado, ya que una persona sin experiencia puede ocasionar un deterioro de los síntomas, por no saber controlar las reacciones fisiológicas que pueden originarse otros síntomas y por no conocer la psicopatología. Por el contrario bajo la supervisión de un experto no conlleva riesgos.

En la regresión, debemos tener en cuenta que se consideran habitualmente dos modalidades:

• 1.- Regresión que conlleva un aumento de recuerdo. La persona recuerda el hecho o situación que lo incómoda y lo explica con un gran lujo de detalles.

• 2.- Regresión que implica además la recuperación de algunas características conductuales e incluso fisiológicas de la persona. Aquí realmente se está reviviendo el hecho, con conductas y sensaciones propias del momento y de la edad que tenía en esa situación.

Procedimiento:

Siempre se deben preguntar unos datos en el transcurso de la sesión, preguntando nombres, lugares y fechas. Esto puede ayudar al terapeuta a saber si se trata de una fantasía o de una vivencia real.

En otras ocasiones en que las personas no pueden nombrar fechas o situaciones históricas, se le debe decir que recuerde en que tiempos remotos o simplemente pasados, la gran mayoría de la población era analfabeta entre otras preguntas para uno saber de qué época se trata.

Tipos de Regresión:

Una regresión nítida: Cuando las sensaciones son claras, bastante semejantes a vivencias de episodios o eventos que se están viviendo. Los hechos, nombres de personas, lugares y datos que vienen a la memoria del paciente se relacionan, y éste siente una certeza íntima, absoluta, de su realidad.

La regresión es pictórica: Cuando las imágenes pasan como si se estuviesen viendo en cine. Las escenas van acompañadas de sensaciones, tales como: olor, calor, frío, peso,

...