Planeaciones Primer Bimestres Quinto Grado

ASIGNATURA CIENCIAS NATURLES BLOQUE ¿Cómo mantener la salud?

LECCIÓN TEMA 1. LA DIETA CORRECTA Y SU IMPORTANCIA EN LA SALUD

APRENDIZAJES ESPERADOS • Explica las características de una dieta correcta en relación con sus necesidades nutrimentales y las costumbres alimentarias de su comunidad.

• Describe causas y consecuencias de algunos problemas de alimentación y reconoce la importancia de mejorar sus hábitos alimentarios.

SUGERENCIAS DIDÁCTICAS

• Considere que una dieta correcta se caracteriza por ser completa, equilibrada, inocua, suficiente, variada y adecuada. Lectura comentada de las páginas 13 a la 19

• Proponga a los alumnos la realización de encuestas o entrevistas en las que dialoguen con sus familias y personal de salud con el fin de recabar, interpretar y comunicar información relacionada con la alimentación. Actividad de la página 19 de su libro de texto

• Con la ayuda de su profesor o profesora organicen equipos de trabajo para investigar cuáles son las tradiciones alimentarias de su región. Indaguen también qué alimentos se cultivan o producen en su región y cuáles provienen de otros lugares. Recaben la información en una tabla como la que se muestra en la página 20.

• Con la ayuda de su profesora organicen equipos y utilicen la información que obtuvieron en la actividad anterior para planear una comida saludable con esos alimentos.

• Entre equipos discutan qué pueden aportar los alimentos (platillos) o productos alimenticios de su localidad a una dieta correcta. En su discusión es importante tomar en cuenta los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer y las características de la dieta correcta. Pueden incluir las consideraciones de la página 20 de su libro de texto. Actividad ¿Nutritivo o no?

• Observa la caricatura de la página 21 y reflexionen sobre su contenido.

• Lectura comenta de la página 22 a la 25. Oriente a los alumnos para que planteen preguntas en torno a los problemas de alimentación (desnutrición, obesidad, anorexia y bulimia) que se respondan mediante una investigación, de modo que apliquen actitudes y procedimientos científicos básicos relacionados con la obtención y organización de datos cuyos resultados les aporten elementos para fortalecer la toma de decisiones.

• Organícense en equipos de trabajo. Utilicen la cinta y la báscula para medirse y pesarse. Registren los datos. Cada uno determine si su peso es el adecuado o si tiene sobrepeso u obesidad. Página 26

• Organizados en equipos, busquen información, estadísticas, gráficas y datos que provengan de sitios oficiales donde se divulgue la situación real de la desnutrición, obesidad, anorexia y bulimia en los niños y jóvenes mexicanos. Propongan

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