Baloncesto

Jugada 1 Ofensiva Alga marina

Paso 1

Los jugadores comienzan como se muestra.

Para el funcionamiento óptimo, el armador (1) debe hacer que la jugada se desarrolle lo mas rápidamente posible.

Una vez que están listas todas las posiciones, el armador indica el comienzo de la jugada

Los jugadores 2 y 3, se desplazan hacia delante como se muestra.

1 selecciona un lado para pasar y pasa.

Paso 2

1, inmediatamente después de hacer el pase, fija una pantalla para que 5 se libere y vaya a la línea de tres puntos.

Paso 3.

Inmediatamente después que 5 se mueve hacia fuera, 1 baja hacia la cesta.

2 y 4 también se mueve en dirección al poste bajo, 3 pasa la bola a 5

Paso 4.

El jugador 3 también intenta ir a la cesta, logrando así 4 jugadores dentro de la llave.

Con bastante rapidez, 5 puede hacer un pase a cualquiera los cuatro jugadores para una canasta fácil.

Si no hay opción inmediata, 5 toma la canasta de tres puntos (si está abierto), o suspende simplemente la jugada y comienza de nuevo el sistema estándar de ofensiva.

Jugada 2 Ofensiva Poste

Paso 1

2 y 3 van al poste bajo.

4 y 5 salen del arco.

Si 4 y 5 tienen problemas para llegar, pueden utilizar las pantallas para liberarse.

1 pasa el balón a 5.

Paso 2

Se cambia el juego hacia el otro lado.

5 pasa a 1.

1 pasa a 4.

3 comienza el corte para recibir la bola.

2 realiza una pantalla para 3.

4 pasa a 3 para que este pueda tirar o ir a la cesta.

Paso 3

Si 3 no puede tirar, 4 corta a la cesta e intenta recibir la bola.

1 toma la posición de 4.

Paso 4

Si no es posible 3 pasa a 1.

4 va al lado débil.

2 realiza una pantalla para liberar a 5 e intenta recibir la bola.

Paso 5

1 tiene la oportunidad de realizar un buen pase.

Pero si no puede hacerlo, pasa la bola a 2.

3 corta al otro lado aprovechando las cortinas de 5 y de 4.

2 pasa a 3 para que realice el tiro.

Ejercicio de lanzamiento a canasta 1.

Tres filas en medio campo, la de la derecha sin balón.

Jugador central (que realiza los dos tiros) pasa a jugador sin balón y corta para recibir de la fila contraria, tira y corta por línea de fondo para recibir de la fila contraria y tirar de nuevo.

Los jugadores que han pasado rebotean. La rotación es hacia la derecha, es decir, tras tirar los dos tiros, como no tengo balón, me pongo en la fila sin balón. El que pasa el primero se pone para realizar los dos tiros, y el que da el segundo pase se pone en la fila que tiene que realizar el primer pase.

Ejercicio de pase

Se hacen dos equipos ,dentro de una zona delimitada, el objetivo es conseguir 10 pases antes de que el equipo que no esta en posesión de la pelota la intercepte.

Ejercicio de entrada a canasta

1. Se hacen dos filas, una al lado izquierdo y la otra al derecho. Empieza el jugador derecho a efectuar entradas a canasta, cuando acabe saldrá el de la izquierda y así sucesivamente.

2.

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