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EL BASQUEBOLL


Enviado por   •  10 de Junio de 2013  •  3.651 Palabras (15 Páginas)  •  454 Visitas

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REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA UNIVERSIDAD POLITECNICA DE LAFUERZA ARMADA NACIONAL BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNEFA .NUCLEO ANZOATEGUI SAN TOME

PROFESORA. BACHILLERES

NINOSKA GUILLEN MICHEL SALAZAR C.I.V-25.015.189

FRANCISCO URRIETA C.I. V-

SECCION D-02

1-CONCEPTO.

Baloncesto o Básquetbol, es un deporte de equipo, jugado normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que descienda a través de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en cada extremo de la pista. El equipo que anota más puntos, convirtiendo tiros de campo o desde la zona de tiros libres, gana el partido. Debido a su dinamismo, espectacularidad y a la frecuencia de acciones anotadoras, es uno de los deportes con mayor número de espectadores y participantes en el mundo.

• Las actuales reglas del baloncesto

1. La pelota puede ir en cualquier dirección del campo.

2. Un jugador no puede correr teniendo la pelota, el jugador una vez detenido debe pasar la pelota o lanzar a canasta desde donde se a detenido.

3. Debe mantenerse la pelota entre las manos, no es necesario nunca utilizar los brazos o el cuerpo para mantenerla.

4. Esta prohibido golpear la pelota con las piernas y pies. Si se golpease seria saque de banda o fondo y tendría 24 segundos de nuevo.

5. Golpear la pelota con el puño significa que se tiene que detenerse y sacar de fondo o banda.

6. Si un equipo comete 4 faltas a la próxima falta será sancionada con 2 tiros libres sea en la parte del campo que sea

7. Cuando la pelota salga fuera de los límites de la cancha, debe volverse a poner en juego. El jugador encargado de realizar el saque dispone de 5 segundos; si supera el plazo asignado, la bola será para el equipo contrario.

8. El partido se jugara en cuatro partes, separadas cada una por un descanso de 2 minutos menos el descanso que será de 10 minutos. La duración de una parte será de 4 cuartos de 10 minutos.

9. El equipo que convierta más canastas se señalara como ganador. en caso de que el partido termine empatado, hay prolongación de 5 minutos hasta que haya un equipo ganador

10.Cada jugador llevará una camiseta numerada en la parte delantera y trasera con números de un Los números serán claramente visibles .

• Los de la espalda tendrán como mínimo 20 cm. de altura.

• Los del frente tendrán como mínimo 10 cm de altura.

• Los números no tendrán menos de 2 cm de anchura.

• Los equipos utilizarán los números del 4 al 15.

• Los jugadores del mismo equipo no llevarán números duplicados.

• Pantalones cortos del mismo color dominante en la parte delantera y en la trasera, pero no necesariamente del mismo color permitirá que ningún camisetas.

PASES

Consiste en impulsar el balón, con una o dos manos, hacia otro compañero de equipo. Es un gran medio para lograr rapidez en un equipo; el "balón llega más rápido que cualquier jugador". En el vuelo de la pelota al ser pasada, influyen tres aspectos: velocidad del pase, altura del pase y resiste TIPOS DE PASES

PASE DE PECHO

Se emplea entre 3 metros de distancia; es el que da mejores resultados de todos, por lo tanto el más usual, y constituye la base de todos los pases. El balón se sostiene a la altura del pecho, los codos ligeramente separados del tronco, los dedos confortablemente separados sobre el balón, con los dedos pulgares señalando uno al otro. Desde allí se lleva ligeramente la pelota hacia "adelante y abajo, atrás y arriba" conjuntamente con un paso adelante y simultáneamente se extienden las extremidades superiores en dirección del pase, dando impulso así al balón con las muñecas y dedos. El pase debe estar dirigido entre la cadera y los hombros del receptor

PASE CON DOS MANOS SOBRE LA CABEZA

Se utiliza para distancias oscilantes entre 3 y 6 metros; generalmente lo emplean los jugado¬res altos para pasar al pivote. La posición de piernas, manos y dedos sobre el balón, es igual al pase de pecho, pero no se lleva hacia el pecho, sino detrás y encima de la cabeza y de allí se le imprime el respectivo impulso; no necesariamente se da el paso adelante, pero sí se debe continuar el movimiento, quedando así en punta de pies. Los dedos y las muñecas trabajan igual que el pase de pecho.

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