Informe de movimiento
Enviado por ANTEQUERA17 • 1 de Marzo de 2015 • 209 Palabras (1 Páginas) • 218 Visitas
Informe de movimiento
Uno de los objetivos de la educación física es planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer al alumno sus propias necesidades de movimiento, previa valoración del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas como específicas. Los principios que rigen el movimiento humano derivan de los principios de la locomoción general, establecen que cada especie animal tiene su propia forma de locomoción, siendo la bipedestación la correspondiente al hombre…. El ser humano presenta una abundante cantidad de musculatura según la postura que este manteniendo, el movimiento que esté realizando, necesitara mantenerse contra los efectos de la gravedad mediante la acción de una serie de músculos…
El movimiento está compuesto por un sistema de palancas, que proporcionan al cuerpo humano la forma de conseguir una amplia variedad de movimiento y resistencia en lo que constituye el armazón óseo rígido...Todo movimiento está clasificado y determinar por capacidades motrices.
Las capacidades motrices son: la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
Las capacidades perceptivas motrices son: coordinación y equilibrio.
Las capacidades resultantes son: la agilidad
También es importante que el alumno conozca cuáles son sus capacidades de cara a evaluar su propia condición física y planificar actividades que permitan mejorarla así como las condiciones de calidad de vida y salud.
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