Pase De Pecho Baloncesto

Pase de pecho

1º Ejercicio

Nos organizamos en grupos de 8 compañeros y separados por parejas.

Estarán cada uno enfrente de su pareja, y deberán dar pases con la pelota con la técnica que queremos trabajar (pase de pecho) y la pelota no debe caer.

Cuando el profesor diga ya se cambiara es decir ahora de pasar a la pelota a la persona que tienes alado habiendo 2 pelotas en cada lado para 4 compañeros.

2º Ejercicio

Nos organizamos en parejas.

Uno llevara la pelota botando a la voz de ya deberá buscar a su pareja (corriendo dentro del recinto marcado) y deberá realizar un pase de pecho seguro y que pueda recibirlo el compañero.

3º Ejercicio

Nos organizamos en tríos .cada uno tendrá un numero del 1 al 3 ,

El ejercicio consiste en realizar los mayores pases posibles antes de llegar a canasta entre los 3 compañeros pero deberá finalizar tirando a canasta el número que se halla dicho antes de empezar el ejercicio. ( mínimo 7 pases antes de lanzar a canasta .

Bote de protección

Se usa para mantener nuestra posición ante el acoso de un defensor que nos impide progresar. Le damos la espalda al defensor y botamos la pelota enfrente de nosotros

1º EJERCICIO:

Nos ponemos en parejas, uno tendrá la pelota y el compañero deberá intentar robar la pelota.

El jugador que bota debe votar la pelota de espaldas al compañero, es decir, realizando el bote te protección.

A los 20 botes será un punto para el que tenga la pelota.

2 EJERCICIO :

Igual, nos colocaremos por parejas uno tendrá la pelota y el compañero deberá inter robárselo

Ahora el que tiene la pelota tendrá como objetivo.

1º que no le roben la pelota y 2 deberá intentar meter canasta, si lo consigue conseguirá un punto si no es así se llevara un punto el defensor.

El atacante deberá de dar mínimo 4 botes antes de tirar a canasta , penetrar….

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