Pobalidad

RABAJO COLABORATIVO UNIDAD 2

BIOMECANICA OCUPACIONAL

PARTICIPANTES

NOLET GIRADO ACUÑA

PRESENTADO A

DELFINA REYES

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD

2012

TABLA DE CONTENIDO

PAG.

INTRODUCCION 4

JUSTIFICACION 5

OBJETIVOS 6

1- ELABORAR UN MAPA DE LA UNIDAD 2. BIOMECÁNICA

OCUPACIONAL……………………………….……………………………………7

2. ELABORAR UN CUADRO CON IMÁGENES DONDEDESCRIBA

CADA UNA DE LAS POSTURAS DE TRABAJO Y MOVIMIENTOS DE CORPORALES.....................................................………8

3- DEFINIR QUE ES UN PUESTO DE TRABAJO Y EJEMPLIFICAR

EL PUESTO DE TRABAJO QUE TIENE CADA UNO DE LOS

ESTUDIANTES O UN PUESTO AL QUE TENGAN ACCESO

DEL CUAL SE DEBE DESCRIBIR Y DOCUMENTAR………………..…….15

4- ELABORAR UN CUADRO SINÓPTICO DONDE EXPLIQUE

CUÁL ES LA FINALIDAD DE ESTUDIAR ANTROPOMETRÍA

Y LA RELACIÓN QUE TIENE EN UN PUESTO DE TRABAJO.

A SU VEZ EJEMPLIFICARLA CON UN CASO CONCRETO

DE USO, CON FOTOGRAFÍAS Y/O IMÁGENES……………………..….20

5- ELABORAR UN CUADRO DONDE SE IDENTIFIQUEN LAS

CARGAS, ESFUERZOS Y TENSIONES EN EL CUERPO

HUMANO COMO MODELO BIOMECÁNICO......................................…...26

6- REALIZAR UNA BREVE REFLEXIÓN SOBRE LOS TIPOS

DE LESIONES DE ORIGEN ERGONÓMICO, CITANDO UN EJEMPLO…….31

CONCLUSIONES…………………………………………………………………….37

BIBLIOGAFIA………………………………………………………………………....38  

INTRODUCCION

Según Murruel la Ergonomía es "El estudio científico de las relaciones del hombre y su medio de trabajo” En este trabajo nos vamos a referir se refiere ala ergonomía industrial, biomecánica ocupacional, que se concentra en los aspectos físicos del trabajo y capacidades humanas tales como fuerza, postura y repeticiones.

La Biomecánica ocupacional es la ciencia que aplica las leyes del movimiento. Su objetivo es el de diseñar tareas y actividades para que la mayoría de las personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daños o lesiones.

En este trabajo encontrara descripción de las posturas y movimientos que se presentan en los puestos de trabajo, además de una serie de actividades encaminada a analizar y comprender mejor el área de la biomecánica y la antropometría y su importancia en las empresas.

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JUSTIFICACION

Actualmente para las empresas es muy importante que sus empleados se encuentren en buenas condiciones físicas y mentales por esta razón han aplicado a sus empresas todos los conocimientos de la ergonomía, para evitar accidentes, y lesiones a sus empleados.

Con esta actividad aprenderemos las posturas, movimientos correctos, la distancia, altura, la posición que debemos tomar en cada puesto de trabajo, para evitar lesiones.

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OBJETIVOS

Describir los conceptos básicos de postura y movimiento corporal.

Analizar la relación del Hombre con el trabajo, el campo de la antropometría y su relación con sus actividades laborales.

Comprender como se debe organizar el sitio de trabajo respecto a los diversos factores que lo afectan para obtener mejores resultado

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1. ELABORAR UN MAPA DE LA UNIDAD 2. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL.

7

2. ELABORAR UN CUADRO CON IMÁGENES DONDE DESCRIBA CADA UNA DE LAS POSTURAS DE TRABAJO Y MOVIMIENTOS DE CORPORALES.

POSTURAS Y MOVIMIENTOS CORPORALES

La postura de trabajo es la forma general que adopta el cuerpo durante un tiempo determinado en el desarrollo de sus tareas. El trabajo prolongado en una misma posición puede causar incomodidad, cansancio y monotonía, por esta razón se debe incorporar movimiento para prevenir dichos aspectos.

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Cuadro No. 1 – Descripción de cada una de las Posturas de Trabajo y Movimientos de Corporales.

TIPO DE POSTURA O MOVIMIENTO CORPORAL DESCRIPCIÓN

CONCEPTO VENTAJAS/ DESVENTAJAS ASPECTOS IMPORTANTES

Postura de Pie

(Bípeda)

Se adopta cuando el trabajador o el ambiente de trabajo:

-Los miembros superiores activan controles o ejercen fuerzas de alguna índole.

-Realizar cortos desplazamientos laterales.

-No hay suficiente espacio para acomodar las piernas.

-Debe hacer fuerzas hacia abajo, para garantizar una tarea.

-Debe manipular cargas no muy livianas.

-Hacer desplazamientos al frente o a los lados para asir controles o herramientas.

-Es necesario estar cambiando con mucha frecuencia del puesto de trabajo. Ventajas:

-El peso del cuerpo puede usarse para ejercer fuerza.

-Se requiere de menos espacio para las piernas.

-Las piernas son más efectivas para disminuir la vibración.

-La presión sobre los discos lumbares es menor.

-Requiere menor actividad muscular.

-La fuerza del tronco es dos veces mayor que estando semisentado o sentado.

Desventajas

-Problemas de salud por sobre carga de miembros inferiores (Lumbalgia, dolor e hinchazón de pies y piernas, fascitis plantar, restringe flujo sanguíneo, venas varicosas, etc. Para el diseño del puesto de trabajo en esta postura:

-La altura de la superficie de trabajo varía: si requiere concentración la altura es por encima de codo y si requiere fuerza por debajo del codo.

-Ubicación de los controles debe quedar entre la cintura y a 40º la altura de asimiento de la mano.

-Los mostradores deben quedar localizados dentro el campo visual de usuario, 30º a ambos lados de una línea vertical a frente del usuario, 50º como visión de profundidad y 20º por encima de la línea visual horizontal.

- El ancho y la profundidad de la superficie debe quedar dentro del enlace de las manos del usuario.

-Angulo de 30 a 35º por debajo de la línea visual.

Postura alternada de pie –sentado Se puede alternar las dos posturas bípeda y sedente, se considera como una de las mejores opciones en el trabajo.

Para realizar trabajos en estas posturas:

Es la más adecuada cuando se deben accionar mecanismos, piezas o herramientas que se encuentran a una altura mayor de 15 cm, por encima del plano de trabajo, o cuando hay que alcanzar objetos que se encuentren localizados a más de 40 cm del cuerpo.

Postura sentada

(Sedente) Esta postura permite ganar estabilidad cuando se están ejecutando tareas de moderada y alta precisión. Ventajas:

-Representa un menor gasto energético.

-Disminuye la presión de la circulación sobre las extremidades inferiores.

-El peso del cuerpo queda mejor distribuido.

-Reducción de la fatiga corporal.

-Incremento de estabilidad y precisión.

Desventajas:

-Posición muy exigente pues combina de forma errónea el apoyo del cuerpo, la espalda, la postura de las manos, las muñecas y el ángulo visual puede generar fatiga.

Movilidad limitada

-Sobrecarga de la zona lumbar, sobre todo si existe manejo de cargas ligeras-moderadas.

-Mayores restricciones en el diseño del puesto de trabajo. Para realizar trabajos en estas posturas:

En esta posición se debe tener en cuenta un conjunto de dispositivos y de aspectos individuales en el diseño tales como:

-La silla o el asiento.

-La mesa o superficie de trabajo

-El apoyo para los pies.

-La altura de los demás dispositivos que se usen en la labor.

Postura Agachado o en cuclillas Se adoptan estas posturas para trabajar a ras del suelo, aunque esto supone adoptar posturas forzadas de manera inevitable, se puede reducir su incidencia alternando de postura con frecuencia en ciclos cortos.

Ventajas:

Mejora las condiciones de levantamiento de cargas.

Desventajas:

-Reduce la estabilidad, pues los talones están despegados del suelo y las rodillas en una postura inestable mientras se mantienen flexionadas al máximo. Para realizar trabajos en estas posturas:

-Cambiar de postura con frecuencia adoptando cualquiera de las siguiente posturas:

-Realizar pausas y estiramientos

-Realizar tareas auxiliares en otras posturas.

-Evitar el exceso de ruido y la manipulación de cargas.

- Situar la espalda recta y estirarse, dar unos pocos pasos y continuar trabajando.

- Mantener un buen nivel de forma física y flexibilidad.

postura de rodillas Ventajas:

-En esta postura se puede utilizar almohadillas o protectores para las rodillas.

-Genera más estabilidad el apoyo en el suelo.

Desventajas:

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