SONNIFOBIA

un estado de pánico causado ante el temor a que mientras estarán durmiendo algo terrible les va a pasar, como la posibilidad de dejar de respirar o de que no despertarán nunca.

En algunos casos, el pánico se desata ante la creencia de que los sueños que se tendrán al dormir, son en realidad delirios y estos favorecerán el caer en un estado de locura permanente. Este tipo de fobia, genera una gran cantidad de estres y un deterioro físico y mental importantes, por lo que no es raro, que muchas personas acaben sufriendo alucinaciones, hecho que aun agrava mas este tipo de fobia.

La somnifobia es el miedo desmedido a dormir. Es un trastorno mucho más común de lo que se imagina. Es un miedo irracional, miedo a que algo les pasé mientras duermen como dejar de respirar, no volver a despertar, sensación de que mueres o caer en un estado de locura permanente.Te lo contamos.

Las personas que padecen este tipo de fobiacuando se va acercando el momento de ir a dormir pueden experimentar: sensaciones de asfixia, sudoraciones excesivas, nauseas, sentir la boca seca, temblores, palpitaciones cardiacas, imposibilidad para hablar y pensar con claridad, miedo a que sobrevenga la locura o a perder el control. Suelen ser muy comunes los ataques de pánico.

Esta fobia normalmente tiene su origen en las pesadillas recurrentes que pueden haber sido vivenciadas tanto en la edad infantil como en la adultez o por haber visto filmes o escenas de contenido impactante antes de ir a dormir, de forma que estas imágenes se mantienen como rezagos diurnos.

Este tipo de fobia genera mucho estrés y un importante deterioro tanto físico como mental, por lo que no son raros los casos donde somnifóbicos terminen sufriendo alucinaciones, que a manera de un círculo vicioso, agravan aún más este de por sí serio tipo de fobia.

CIUDAD DE MÉXICO, México, ene. 18, 2013.- Para la mayoría de las personas, descansar es uno de los placeres más grandes de la vida, pero existen otras que piensan totalmente lo contrario y experimentan un gran temor ante la idea de dormir, a esto se le conoce como somnifobia.

"La gente que desarrolla ese temor, obviamente el peor momento del día para ellos es la noche, temen que llegue la noche y cuando empieza a oscurecer, pues muestran signos de ansiedad, agitación, sudoración, taquicardia, temor que les lleva incluso a perder el control en casos extremos", explicó el médico Reyes Haro, director de la Clínica de Trastornos de Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM.

Pueden sufrir un ataque de pánico a causa del temor a que mientras estén durmiendo les suceda algo terrible, como dejar de respirar o no llegar a despertar.

Rosa Osio padece de esta fobia.

"No sé, tenía yo el miedo de que me pudiera pasar algo, no sé, que me fuera yo a morir o el temor a la muerte,

...