La Moringua

LA MORINGA

Son muchas las propiedades de la hoja de Moringa entre ellas están:

Ayuda en casos de diabetes. Al regular los niveles del azucar en la sangre

Ayuda a normalizar el colesterol en la sangre al reducir el colesterol malo ( LDL) y mantiene los niveles del colesterol bueno (HDL). Es un excelente limpiador de la sangre.

Ayuda en controlar la presion alta y arterosclerosis.

Ayuda en la formación de hemoglobina y mioglobina, que llevan el oxígeno a la sangre y a los músculos.

Promueve una buena digestión.

Nos ayuda en problemas de Ulceras gástricas.

Regula el síndrome de colon irritable.

Incrementa las defensas naturales del cuerpo.

También es un agente coagulante que desintoxica el cuerpo al adhe-rirse a ella las bacterias peligrosas y otros materiales toxicos.

Neutraliza eficazmente los radiacales libres y reduce los riesgos de la oxidacion.

Tienen potentes efectos anti-envejecimiento en el cuerpo humano y la piel, impidiendo la muerte y el deterioro celular y promueven la absor-ción de nutrientes. Mantiene la piel sana, su elasticidad minimiza las arrugas y líneas de expresión. Y nos ayuda a combatir enfermedades de la piel.

El mejor cuidado de la piel no esta en las cremas y lociones , sino en la alimentación.

Estimula el sistema inmunológico.

Ayuda a disminuir el dolor de cabeza y la migraña.

Ayuda al buen funcionamiento del higado.

Anti-inflamatorio. Actúa como un antihistamínico, ayuda a reducir la inflamación asociada con algunas formas de artritis.

Ayuda Incrementando tu actividad sexual.

Ayuda en algunos tipos de cancer: tumores, crecimiento de la prostata, cáncer de prostata.

Ayuda a bajar de peso y sobre todo incrementa tus niveles de energia y vitalidad.

Ayuda a regular el metabolismo de la energia del organismo, sin azucares y cafeina solo con los nutrientes necesarios. Por lo que es beneficioso para la fatiga crónica.

Al tomar Moringa por su contenido de fibra y agua ayuda a los intestinos a expulsar la materia no necesaria, lo que ayuda a no contraer cáncer de colon.

Nos ayuda en problemas de hemorroides.

Ayuda a concentrarte, controla la depresion, relaja el sistema nervioso, eleva la autoestima y te ayuda a dormir bien debido a su capacidad sedante.

Ayuda a prevenir la aparición de osteoporosis durante la vejez y fortalece los huesos de los jóvenes y personas de edad madura. Solo calcio no es suficiente, tambien se necesita magnesio, manganeso, potasio, boro y vitamina D para huesos mas fuerte, dientes y liga-mentos.

Beneficios de la moringa

El aceite de moringa que se extrae de la semilla posee una calidad y variedad de esteroles que lo sitúan bastante por encima de la mayoría de los aceites comestibles. Es rico en ácidos grasos, particularmente en ácido oleico, como el aceite de oliva; en tocoferoles y vitamina E antioxidante. Todas estas propiedades lo hacen especialmente indicado, entre otras cosas, para controlar los altos niveles de colesterol. El fruto de la moringa también posee estas mismas propiedades hipocolesterolemiantes.

Las vainas y las hojas de la moringa destacan por sus propiedades diuréticas, indicadas para la hipertensión, el colesterol alto, los lípidos plasmáticos y los trastornos cardiovasculares. Las hojas, en concreto, también tienen una acción protectora ante el crecimiento de ciertas bacterias patógenas. Tanto las vainas como las hojas son ricas en aminoácidos esenciales, calcio y vitaminas, convirtiéndolo en un alimento de gran importancia en algunas zonas donde la alimentación

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