Deportes

Ventajas

Mejora la forma y Resistencia física

Regula las cifras de presión arterial

Incrementa o mantiene densidad ósea

Ayuda a mantener el peso corporal

Aumenta el tono y la fuerza muscular

Disminuye frecuencia cardiaca de reposo

Reduce el nivel de depresión

Ayuda a relajarte

Rebaja la tensión y estrés

Aumenta la autoestima

Desventajas

La rivalidad va mas allá y se crea violencia y peleas entre aficionados de clubes entre si

Se presenta vigorexia en los deportistas que se obsesionan con su rendimiento y deterioran su salud

Adicción a la actividad física

Conlleva sacrificios y sufrimientos, y si de los cuales no hay una óptima recuperación del atleta puede caer en la depresión

Se utiliza el deporte en situaciones fraudulentas tales como el arreglo de partidos y apuestas ilícitas

Normalmente cuando nos disponemos a definir el término deporte, son numerosos los aspectos, características y nociones que se nos vienen a la mente. La gran complejidad de este concepto ha suscitado cierta divergencia a la hora de ser definido por los distintos autores, lo cual, unido a su evolución en el tiempo y en las distintas sociedades, ha hecho que su definición tenga cierto carácter dinámico y coyuntural. El concepto deporte dice relación con una actividad física, ya sea como un juego o competición subordinada a un conjunto de reglas. El deporte además se define como una demostración de destreza física y mental; para muchos además es un tiempo de recreación, placer y diversión. El deporte es considerado una necesidad en el hombre, de esta afirmación se entiende que en casi todos los pueblos de la humanidad han practicado con algún fin estas disciplinas. Sin duda el deporte implica perseverancia y esfuerzo, sin ambos conceptos se carecería de deporte. Los logros no son frutos tan solo de buenas condiciones físicas o habilidades innatas, son fruto de un esfuerzo y trabajo organizado.

http://www.efdeportes.com/efd138/concepto-y-clasificaciones-del-deporte-actual.htm

http://www.misrespuestas.com/que-es-el-deporte.html

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