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Análisis transaccional.

AZERETH85Apuntes9 de Julio de 2016

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Análisis transaccional:

Tenemos que analizar a cuál de los yo me estoy refiriendo.

Yo niño; nunca desaparece  es el estado con el que nacimos es el niño natural , en este estado radican nuestras reacciones instintivas, relación con supervivencia el deseo de vivir , la creatividad , algunas veces este estado esta reprimido o cancelado se observa con claridad en niño pequeños de 5 años  la gente creativa es exótica por que no maduraron de este estado , pero tienen  este estado exaltado ,  la falta de creatividad es porque  lo reprimimos , hay un gozo de vivir , al perder el niño natural perdemos gozo por vivir , en este niño natural se encuentran todas las emociones primarias. Con el niño natural todo es transparente. Gran parte de la psicoterapia es liberar al niño natural que esta reprimido, este es el único estado con el que nacemos de este surgen otros estados niños

Niño adaptado positivo: respeto a las normas, se siguen los esquemas es cultural, hay una auto regulación controlo impulsos tendencias etc. Adaptación saber estar sabemos comportarnos en cada lugar de acuerdo a la situación.  Canalización de recursos disciplina niño adaptado positivo el lenguaje es una adaptación positiva. El orden lo caracteriza.

Niño adaptado negativo: creencias negativas la creencia negativa sobre nosotros se crea en esta parte por parte de la cultura, nuestros padres, los cuentos pasan creencias negativas, a través de cuentos y leyendas transmiten valores, pero muchos antivalores en este niño negativo, hay “hechizos” frases de las cuales no nos podemos librar, y por eso no podemos liberar nuestro potencial.  Auto devaluación  que con mucha frecuencia  mal llamamos humildad,  la prudencia es miedo represión , victimización las experiencias negativas, son situaciones como se siente uno con ellas es nuestra decisión , las bendiciones son lo contrario al hechizo , ayuda a una mejor adaptación las bendiciones son frases positivas  el hechizo se ubica en el inconsciente, por lo cual si no lo identificamos , no podemos luchar contra ellos , estos desaparecen con la confrontación directa, el miedo y no enfrentar reto está aquí , él no me merezco esto es un hechizo  el caos se encuentra aquí , el desorden está aquí ,el caos surge cuando el niño adaptado negativo toma el control el “no se” el caos es lo contrario al orden.

El yo padre: este primer estado lo funge el papa, este padre físico genera un yo padre positivo y negativo en la mente, el que yo tenga en mi cabeza es mi decisión esto es una parentalizacion ,nosotros lo decidimos  por lo cual se parentaliza en nuestra mente  la ventaja es que esta parentalizacion se puede cambiar en cualquier momento , en este estado se ven dos el padres

El padre crítico: es el que pude ser sobre protector, al parecer la sobreprotección es atractiva pero el mensaje es “eres inútil” , devalúa se conecta con el niño adaptado negativo, al ser niño se tienen pocas defensas por que el niño confía ciegamente en sus padres   cree que lo que le dan sus padres es lo mejor  un padre es crítico porque vivió lo mismo es difícil romper con este guion familiar por eso no debemos culpar a nuestros padres, es importante una vez reconociendo el guion cambiar lo otra característica es la violencia y agresión , que puede ser verbal , de actitud. El padre critico es el que dice cueste lo que cueste se centra en resultados, esto es violento, porque cuesta en salud, es perseguidor, usa “siempre, nuca y eres” provoca emociones negativas, culpa, miedo, rencor tristeza.

Padre protector positivo: estimula, apoya, ve alternativas de solución no ataca al que se equivoca este nos da método y disciplina para lograr hacer las cosas, refuerza nos da la disciplina va a buscar más soluciones y se va a ocupar en las soluciones y no preocupar en los problemas, como líder siempre serás un padre, pero depende de ti ser protector positivo o crítico, forma la conciencia moral, sentido del bien y el mal, responsabilidad.

Yo adulto: pensamiento lógico planeaciones, eventos organizaciones, este estado no maneja emociones es la parte racional total de los seres humanos, se basa en el concepto que es conveniente las mejores decisiones son las que toma el yo adulto cualesquiera decisiones que tomamos el que debería de tomarlo es el yo adulto. El querer cambiar a alguien es un ejemplo de voluntarismo si no hay método y forma no hay más que voluntarismo, el yo adulto es objetivo al no tener emociones esto nos evita contaminar los datos, y tomar decisiones incorrectas es el equilibrio de todos los estados del yo el no pensar es no conectar con el adulto, tengo que trabajar con equilibrar el yo niño el yo padre y el yo adulto.

El tomar decisiones como el despedir a alguien debemos permitir que el yo adulto sea el que las tome.

Transacciones

Al hablar con una persona tengo que analizar con que estado del yo de la otra persona estoy hablando o no puedo cambiar al otro, pero puedo controlar.

1 actividad: Realiza un ego grama y describe el por qué asignaste cada rango a tu ego grama

[pic 1]

Niño natural: 

Niño positivo: 

Niño negativo: 

Padre crítico: 

Padre protector 

Adulto: 

El perfil adulto es el más bajo en las escuelas mexicanas: organización.

Al aplicar lo aprendido es importante primero ubicarnos donde está la persona.

Primero como tratar las cosas con la autoridad inmediata.

1 actividad: Realiza un ego grama del colegio y describe el por qué asignaste cada rango número a el ego grama

[pic 2]

Niño natural: Es un colegio creativo, con muchas actividades mucha diversión

Niño positivo: se adapta bien al entorno y sigue las reglas

Niño negativo: las maestras se dejan guiar mucho por sus emociones y no se responsabilizan de sus acciones son impuntuales y desordenadas y se quejan de todo

Padre crítico: se logran hacer los festivales y cumplir con los contenidos.

Padre protector: la directora es muy protectora de sus maestras y busca darles soluciones.

Adulto: en cuestiones económicas el colegio se maneja bien, pero tiene profesores que tienen actitudes negativas.

Pasos a la entrevista

Las neuronas espejo son las que nos conectan la primera vez estas nos copian y son inconsciente comprobar en la entrevista las cómo funcionan las neuronas espejo estas captan quien copia a quien, tenemos que lograr que nos sigan a nosotros. Las neuronas espejo sirven para adaptarse a la sociedad.

Complejos de masa, todos cambian su postura las personas con autoridad son las que mueven nosotros tenemos que lograr que nos espejen  

Tenemos que ver que estemos a cargo del proceso.

Anclaje emocional: como dejo un ancla física para que lo lleve a un determinado concepto tenemos que hablar al ver que ya hay una situación positiva creamos un anclaje físico, que es tocarlo o tener un gesto o una actitud ligada a un emoción o actitud que quiero lograr este anclaje me sirve para lograr que la persona se remita a ella, es necesario hacerlo con cosas positivas y no con cosas negativas.

En las relaciones familiares hay que poner muchas anclas para que las conductas se den

No dejar salir a la persona de lo que yo quiero lograr

Ley de la entropía: todo lo que es finito por la entropía va a morir el proceso de deterioro de la vida a la muerte es la ley de la entropía es un proceso de destrucción natural que tenemos todos los elementos finitos. como evitar el deterioro mantenernos de la mejor manera posible el proceso de entropía es irreversible, pero hay que darle mantenimiento a el proceso.

No hacerle ver las cosas voy a ayudarla a que las vea.

LO HECHIZOS PERSONALES

Entramos a la vida sin datos, la esencia es de oro sin importar lo que este por fuera nunca desahuciar. todos nacemos bien, pero con el tiempo nos vamos cubriendo de arcilla tenemos que quitar la arcilla, como entender que la educación es una transformación permanente de las personas el hechizo se ancla en el niño adaptado negativo, los hechizos son inconscientes, un hechizo es un fantasma, son mensajes muy potentes almacenados en el inconsciente. el editor de este hechizo es el padre critico colectivo social, general receptor: niño adaptado negativo estos se dan cuando yo no tengo defensas antes de los 5 años de edad los hechizos   bloquean la energía, lesionan los talentos, (falta de iniciativa, creatividad, liderazgo) estereotipan las emociones enojo, benevolencia (esta tapa muchas cosas) lo sentimientos tienen que ser actuales y proporcionales, hacen fracasar la inteligencia.

Principales hechizos.

  • No existas: este alguna vez lo envuelven en benevolencia por tu culpa me tuve que casar o soportar algo.
  • No seas tú mismos: cuando no reunimos las expectativas de los demás. Somos de un género diferente al que esperábamos, comparamos mucho a los hermanos. Yo a tu edad así esto cunado el padre se pone como medida.
  • No pienses:  las emociones se salen de nuestra gestión o decisiones poco consideradas los matrimonios fallidos, el escoger mal la pareja, cuando decimos es lo que Dios nos puso en el camino, malos proceso de decisión y de análisis malos manejos de emociones siempre debe haber un equilibrio emocional racional. Esto lo realiza la sobreprotección padre autoritario que siempre decide.
  • No lo logres: tiene que ver con la trata de se da cuando los padres competían con los hijos yo a tu edad así esto, las madres que compiten con sus hijas adolescentes o los padres con sus hijos adolescentes si un padre tiene un guion de fracasado, este lo siguen los hijos.
  • Nunca será suficiente: da una sensación permanente de insatisfacción y de poco éxito, se confunde con la mejora permanente. Tiene que ver con una sensación de logro. Esto produce insatisfacción permanente. La maldición que siempre querer mas ser un alma errante no tener suficiente en lo económico. siempre sufren lo que no tienen.
  • No disfrutes….
  • No mereces……no se cree digno de reconocimiento.
  • No confíes, no te acerques: emociones sociabilidad, timidez miedo a los demás, desconfía y acertaras, la gente es mala cuídate, no entregues mucho porque luego vienen desgracias, el tener reservas con las personas.

Guiones básicos:

  1. Banales: son con los que no pasa nada una vida intrascendente no pasa nada con nosotros son figurantes en la película.
  2. Hamar tico: apuntar a un blanco y no dar en el (en griego pecado) el no llegar a nuestro objetivo, esto nos hace daño todo lo que no utilizo según el diseño que nos dio el creador. Suicidas, asesinos, delincuentes. Negativos
  3. Triunfadores: se llega al objetivo cumplimos nuestra misión en la vida para que nacimos cual es nuestro propósito.

Elementos del guion:

  • Elemento somático del guion

Decisión – anatomía.

Gordos tragan emociones, hombros caídos hacemos lo que no nos corresponda, nos encobamos por cargar mucho peso.

  • Contra guion: cambio aparente pero que refuerza el guion
  • Programa del guion: es la metodología para aplicar el hechizo. Esto no los da el padre del sexo opuesto.
  • Un hechizo es un sabotaje en el sistema.

ECONOMIA DE CARICIAS

Todo lo que significa el guion tiene que ver como estoy con las caricias, tanto físicas como emocionales, las alabanzas son caricias, todos los días necesitamos cierta dosis de caricias, cuando hay pocas caricias se está en riesgo pues se hace lo que sea para obtenerlas la indiferencia es lo peor que puede pasar, los humanos no soportan la indiferencia.  

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