Atletismo

Disciplinas del atletismo

Campo a través, Cross: Esta disciplina se realiza en invierno como preparación para las pruebas estivales de pista, la realizan sobre todo atletas de medio fondo y fondo.

Ruta: Las pruebas de ruta se realizan a lo largo de todo el año, y es la disciplina atlética que más deportes arrastra. En ella hay una gran cantidad de pruebas atléticas.

Lanzamiento de peso: Su objetivo es propulsar una bola de metal a través del aire, a la mayor distancia posible. El peso en hombres es de 7,26 kg, y de 4 kg en mujeres.

Lanzamiento de disco: El atleta sujeta el disco plano contra los dedos y el antebrazo del lado de lanzamiento, luego gira sobre si mismo y lanza el disco lo más lejos posible.

Lanzamiento de Jabalina: En esta disciplina se lanza un objeto alargado con punta que se agarra por el centro, y mediante una carrera previa se realiza el lanzamiento.

Lanzamiento de martillo: Los lanzadores compiten lanzando una bola pesada adosada a un alambre metálico con agarra en uno de sus extremos.

Salto de longitud: Combina velocidad y salto y gana quien logre la mayor distancia.

Triple salto: Se realizan tres saltos combinados, en el último se cae en el foso de arena.

Salto con pértiga: Se debe sobrepasar un listón a gran altura con la ayuda de una pértiga.

Salto de altura: Consiste en sobrepasar la altura de una barra colocada horizontalmente.

Carreras de velocidad: En pista cubierta sobre 50 y 60 metros. Al aire libre, hasta 400.

Carreras de vallas: En invierno se realizan los 60 m. vallas para ambos sexos.

Carreras medio fondo y fondo: El medio fondo consta de 800 metros lisos a 1500 metros lisos. Las de fondo son 5000 metros lisos y 10000 metros lisos.

Relevos: 4 atletas por equipo, cada cierta distancia se van pasando el testigo con relevo.

Marcha: Las distancias son: 3, 5, 10, 20, 25, 30, 50, y 100 km.

Decatlón y Heptatlón: El decatlón consta de diez modalidades diferentes, y el heptatlón de siete distribuidas generalmente en dos días.

Salto valla

Las carreras

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