Baloncesto

BALONCESTO

LOS ORIGENES :

El baloncesto es un deporte cuyos orígenes históricos están

perfectamente claros y documentados. Los datos de su origen

serían:

. FECHA DE NACIMIENTO : 17 de diciembre de 1891.

. LUGAR : Springfield ( Massachussetts - Estados Unidos ).

. SU INVENTOR: James Naismith.

. LOS HECHOS: El largo y duro invierno de Massachussetts

impedía la práctica de actividades físicas y deportes al aire libre de

los alumnos del Colegio de Springfield. El profesor de Educación

Física del centro, James Naismith, recibió del Director el encargo

de buscar algún deporte que pudiera celebrarse en invierno, dentro

del gimnasio, de espacio reducido, y jugado entre dos equipos.

Naismith, pensó que, colocando la portería en alto evitaría los lanzamientos

fuertes y violentos. Conseguiría anotar el más preciso, no el que más fuerte tirara.

Redactó el primer reglamento que constaba de 14 reglas. El 17 de diciembre de 1891 se

jugaba el primer partido de la historia del baloncesto.

El introductor del baloncesto en España fue el Padre Eusebio Millán en el

colegio de los Escolapios de Barcelona en 1921.

EL TERRENO DE JUEGO:

I.- REGLAMENTO:

LOS EQUIPOS:

Cada equipo estará compuesto de DIEZ jugadores. Cinco de ellos

jugando y los otros cinco en el banquillo de reservas.

Todos los jugadores del equipo llevarán equipaciones del mismo

color debiendo figurar de forma clara en ellas el número de cada uno que

estará comprendido del 4 al 15.

Los números uno, dos y tres no se pueden asignar a ningún jugador para evitar

confusiones con las señales e indicaciones de los árbitros.

OBJETIVO DEL JUEGO:

El objetivo de cada equipo será intentar introducir la pelota en la canasta del

equipo contrario cuando tienen el balón en su poder y evitar que el otro equipo les

marque en su canasta cuando atacan, haciéndoles fallar el tiro, que pierdan el balón por

un mal pase o cometan una infracción.

DURACIÓN DE LOS PARTIDOS:

Un partido de baloncesto dura

CUATRO periodos de DIEZ minutos

con un descanso entre primero - segundo

y tercero - cuarto de Dos minutos. Y un

descanso más largo de 15 minutos entre

el 2º y 3er “cuarto”. Una característica importante de la duración de un partido de

baloncesto es que los cuarenta minutos son de JUEGO REAL es decir que en cuanto el

árbitro pita porque se ha cometido una personal, fuera de banda u otra infracción, el

cronometrador del partido detiene inmediatamente el reloj del partido que no pondrá en

marcha hasta que el balón vuelva a estar en juego.

Una vez acabados los cuatro periodos de juego, ganará el partido el equipo que

más puntos haya conseguido. En caso de empate se jugará un tiempo añadido de

CINCO minutos que se llama PRORROGA para decidir el ganador. En caso de persistir

el empate al final de ésa primera prórroga, se jugarían tantas como fueran necesarias

hasta que uno de los equipos resultara ganador.

¿CÓMO SE PUEDE JUGAR EL BALÓN?:

El balón puede ser pasado por el aire, rodado, palmeado o botado. No se puede

correr con él en las manos más de dos pasos, ni golpearlo con el puño ni darle

INTENCIONADAMENTE con el pié o la pierna.

EL CESTO: SU VALOR Y CÓMO REANUDAR EL JUEGO TRAS UNA

CANASTA:

Cuando el balón, tras entrar por la parte superior, atraviesa

completamente la red, el equipo que consiguió la canasta sumará 1, 2 ó 3

puntos en su marcador según lo siguiente :

. UN punto: Cuando la canasta se ha conseguido al lanzar un “tiro libre”.

. DOS puntos: Cuando la canasta se ha conseguido durante una acción normal

del juego, habiéndose realizado el tiro desde dentro de la línea de 6,25 metros.

. TRES puntos: Canasta conseguida en acción normal de juego pero habiendo

efectuado el tiro desde fuera de la línea de 6,25 m.

LAS VIOLACIONES: ¿QUÉ SON?. VIOLACIONES MAS HABITUALES.

Las violaciones son INFRACCIONES a las reglas de juego que no implican

contacto o acción contra un jugador rival ni conducta antideportiva. Se penalizan

entregando el balón al equipo que estaba defendiendo para un saque desde el punto más

próximo a aquél en el que se cometió la infracción Destacaremos las siguientes:

. FUERA DE BANDA: Es cuando el balón sale de los límites del terreno de juego por

los laterales o por los fondos. Será también fuera de banda si el balón toca a un jugador

que está pisando las rayas laterales o de fondo o fuera del terreno de juego. Si el jugador

saltara desde dentro del campo y en el aire devolviera un balón que sale fuera NO

incurrirá en fuera de banda.

. “DOBLES” : Es cuando un jugador que está botando el balón deja de hacerlo

cogiéndolo con una o dos manos y después de hacerlo empieza de nuevo a botar.

. “PASOS” : Es cuando un jugador que está parado y con el balón en

la/s mano/s dá un primer paso y levanta el segundo pié o cuando un

jugador que va en carrera recibe o coge el balón y dá más de dos

pasos.

En estas tres violaciones el equipo que cometió la infracción pierde la posesión del

balón. El otro equipo lo pondrá en juego sacando desde donde salió si fue fuera de

banda o desde el punto más cercano de la banda o de la línea de fondo a donde se

produjeron los “dobles” o los “pasos”.

. REGLA DE LOS TRES SEGUNDOS O ZONA: Es cuando un jugador del equipo que

tiene posesión del balón, permanece más de TRES SEGUNDOS dentro del área, zona o

botella del equipo contrario. No se contarán los tres segundos mientras que se está

luchando por un rebote.

REGLA DE LOS OCHO SEGUNDOS: Cuando un jugador obtiene el control de un

balón vivo en su pista trasera su equipo debe hacer que el balón pase a su pista

delantera antes de ocho (8) segundos.

REGLA DE LOS 24 SEGUNDOS: Cuando un jugador obtiene el control de un balón

vivo en el terreno de juego, su equipo debe de realizar un lanzamiento a canasta antes de

veinticuatro (24) segundos.

JUGADOR ESTRECHAMENTE MARCADO: Un jugador estrechamente marcado

deberá pasar, lanzar, o botar el balón en menos de cinco (5) segundos.

. CAMPO ATRÁS: Es cuando un jugador que tiene posesión del balón y situado en el

campo del equipo contrario, pisa la línea central o pasa o lanza el balón a su campo

siendo allí tocado o agarrado por un compañero. Sacará el equipo contrario desde la

banda más cercana y a la altura de la línea central.

LUCHA O BALON RETENIDO:

Es cuando dos o más jugadores de equipos contrarios tienen una ó dos manos

sobre el balón sin que ninguno de ellos tenga posesión clara de él. El juego se reanudará

mediante un “salto entre dos” realizado en el círculo más cercano a donde se produjo la

acción.

En el salto entre dos, los dos jugadores que están directamente implicados

podrán “palmear” el balón para intentar enviarlo a algún compañero. Cometerían

infracción si lo agarrasen.

FALTA PERSONAL:

Es toda infracción a las reglas que suponga un contacto físico

con el oponente. El jugador que comete a lo largo del partido CINCO faltas personales

deberá abandonar el terreno de juego no pudiendo seguir participando en el partido.

Vemos a continuación las formas de sancionar las faltas personales:

- Con un tiro libre: Si se comete una falta personal sobre un jugador que está tirando a

canasta, el lanzamiento se produce y se consigue encestar.

- Con dos tiros libres: Si se comete falta sobre un jugador que está lanzando a canasta

desde dentro de la zona de 6,25 y el tiro no entra.

- Con tres tiros libres: Si se comete falta sobre un jugador que está tirando

a canasta desde fuera de la línea de 6,25 y el tiro no entra.

- Con saque de banda o de fondo: Cuando la falta se produce sobre un

jugador que no está lanzando a canasta y el equipo infractor no tiene

acumuladas 4 ó más faltas en ese periodo. En ese caso aunque la falta no

fuera de las que se penalizan con dos o tres tiros, se sancionaría con el

lanzamiento de dos tiros libres.

COLOCACION DE LOS JUGADORES DURANTE

EL LANZAMIENTO DE LOS TIROS LIBRES:

Colocado el lanzador en la línea de lanzamiento se

colocarán dos jugadores del equipo contrario en el primer

pasillo de la derecha y de la izquierda. En los pasillos

centrales dos compañeros del lanzador. Y por último en

el tercer pasillo de la derecha o en el de la izquierda UN

jugador del equipo contrario del lanzador.

Ningún jugador podrá abandonar su posición

hasta que el balón salga de la mano del lanzador.

II.- GESTOS TECNICOS:

En el segundo apartado de esta Unidad Didáctica vamos a explicar de forma muy

sencilla alguno de los gestos técnicos o FUNDAMENTOS que cualquier persona que

quiera jugar a

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