Dengue

Dengue: Es una enfermedad viral transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti. Cuando el mosquito se alimenta con sangre de una persona enferma de dengue y luego pica a otras personas les transmite esta enfermedad.

Síntomas:

• Dolor abdominal intenso y continuo

• Vómitos persistentes.

Chicungunya: La fiebre de chikungunya, causada por un virus transmitido por mosquitos, es una enfermedad que provoca un cuadro febril agudo. Originaria de África, cada vez es más común en los países desarrollados.

Síntomas:

• Fiebre elevada con dolores de las articulaciones, son los síntomas más frecuentes, la fiebre puede durar entre dos y tres días y llegar a los 40ºC.

• Manchas rojas o puntos púrpura en la piel difusas que a veces se acompañan de picor.

Vómitos: El vómito es la salida, forzada o no, de los contenidos del estómago, que suben a través del esófago para ser finalmente expulsados por la boca.

Síntomas:

• Sudoración

• Palidez

Diarrea: La diarrea es un cambio en las evacuaciones intestinales que causa heces más blandas que lo normal.

Síntomas:

• Deshidratación por pérdida de líquidos.

• Intolerancia a la comida

Alimentación Balanceada

Es aquella alimentación que incluye porciones adecuadas de vitaminas, proteínas, minerales y otras sustancias necesarias para el cuerpo, independientemente de su origen vegetal o animal.

Es importante que el ser humano se alimente en forma balanceada para poder mantener una buena salud. La alimentación balanceada significa ingerir todos los alimentos necesarios para estar sano y bien nutrido pero de forma equilibrada, lo que implica comer porciones adecuadas a la estatura y contextura propia.

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