Deportes ATLETISMO
Enviado por DIA38 • 17 de Diciembre de 2015 • Trabajos • 295 Palabras (2 Páginas) • 132 Visitas
ATLETISMO
Actividad deportiva que agrupa, bajo este nombre las actitudes más naturales del ser humano como: caminar, correr, saltar y lanzar. Estos movimientos que constituyen los ejercicios básicos del atletismo son tan antiguos como el hombre mismo.
El termino atletismo tiene su origen en el vocablo griego “ATLON” que significa lucha, combate y competencia.
Los griegos en un principio realizaban sus competencias con fines religiosos y patrióticos, los mejores atletas se esforzaban para conquistar la corona de laurel otorgada a los ganadores.
En el año 776 a.C. se celebraron por primera vez en la ciudad de Olympia, los juegos olímpicos en honor a Zeus, su dios principal.
El lema de los juegos olímpicos desde épocas muy remotas es: CITIUS-ALTUS-FORTIUS, que significa el más rápido, más alto y más fuerte.
Los eventos del atletismo se agrupan en dos grandes divisiones: pruebas de pista y pruebas de campo.
PISTA | CAMPO | |
carreras | saltos | lanzamientos |
100-200 | Longitud | Bala |
400-800 | Triple | Disco |
1500-5000 metros | Altura | Jabalina |
VALLAS | garrocha | martillo |
100-110 | ||
400-800 metros | ||
300 Steeplechase | ||
CAMINATA | ||
20 km/s | ||
50 km/s | ||
MARATHON | ||
42.195 KM/S |
Cuadro de pruebas a corde a tu edad y condiciones físicas (fases sensibles, sistemas energéticos y tipos de crecimiento) donde puedes participar a nivel secundaria.
JUEGOS NACIONALES INTERSECUNDARIOS | ||
ATLETISMO | FEMENIL | VARONIL |
100 | ||
200 | ||
400 | ||
800 | ||
1500 | ||
3000(caminata) | ||
Lanzamiento de bala | ||
Lanzamiento de disco | ||
Salto de longitud | ||
Relevo 4 x100 | ||
Relevo combinado (100-100-200-400) |
PRUEBAS DE PISTA
competidores ¡A SUS MARCAS!
De esta forma empiezan las carreras.
La carrera es uno de los movimientos más naturales de tu cuerpo, las pruebas de pista te ayudan a mejorar tu velocidad y resistencia
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