Ensayo De Reseñas

¿COMÓ DISMINUIR EL SEDENTARISMO CAUSADO POR LA TECNOLOGIA EN LOS JOVENES?

Lo que se dice del como disminuir el sedentarismo causado por la tecnología en los jóvenes es algo un poco extenso de responder o en dado caso de resolver debido a la tecnología en los últimos años se ha ido apoderando de las nuevas generaciones en todo el mundo.

Lo primero a tener en cuenta es los jóvenes que ven en los aparatos tecnológicos, que no vean en la vida real?, mirando la anterior interrogante lo que los jóvenes ven es entretenimiento sin ningún tipo de esfuerzo físico , ven diversión y placer pero lo que no se dan cuenta es que están afectando su cuerpo con dos consecuencias graves , sedentarismo físico y mental y los estudios en otros países dan con referencia a que el sedentarismo mental es más causante de obesidad que el físico , según estudios europeos y asiáticos en china los jóvenes son delgados ya que no desaprovechan el tiempo y están 18 horas al día aprendiendo cosas útiles para el beneficio propio del cuerpo y evitar futuras enfermedades cardiovasculares.

Lo que primero se debe hacer es encuestar jóvenes de todos los sitios de Colombia y sacar estadísticas de los que más afectados se ven , separándolos por edades y géneros para tener una idea más clara y concisa de que es lo que debemos trabajar y para quienes va este trabajo de evitar el sedentarismo en los jóvenes

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