Examen ciencias

■

De las siguientes opciones, elige el platillo más equilibrado de acuerdo con el Plato del bien comer.

A) Tlacoyos fritos con quesillo, nopales y crema

B) Tacos de pollo con lechuga, jitomate y cebolla

C) Gorditas de chicharrón con papa y frijoles refritos

D) Hamburguesa con doble carne y un refresco bajo en calorías

Según su aporte nutrimental, ¿qué grupo de alimentos previene el sobrepeso y la obesidad?

A) Frutas y verduras

B) Leguminosas

C) Cereales

D) Alimentos de origen animal

Un beneficio de beber agua es que...

A) nutre las células con vitaminas A, B y C.

B) nos hace inmunes a los virus y a las bacterias del ambiente.

C) ayuda a digerir los alimentos y a regular la temperatura corporal.

D) equilibra nuestro estado de ánimo, para no perder peso.

Una dieta equilibrada debe...

A) tener una gran cantidad y variedad de alimentos.

B) considerar lo que le gusta comer a cada persona.

C) tener gran cantidad de

alimentos de origen animal.

D) contener porciones adecuadas

para cubrir las necesidades nutrimentales.

Para cuidar tu sistema digestivo debes...

A) lavarte las manos después de comer e ir al baño.

B) beber agua y visitar cada semana al médico.

C) consumir alimentos bien cocidos y bajos en grasa.

D) cepillar tus dientes después de cada comida.

Para evitar intoxicarte, no debes consumir un alimento cuando...

A) tenga algunos días almacenado en el refrigerador aunque su aspecto sea normal.

B) despida un olor desagradable y se vea en mal estado.

C) esté recién frito y muy caliente para morderlo.

D) la fecha de caducidad esté por vencer.

La función del sistema inmunitario es...

A)

...