KINANTROPOMETRIA

KINANTROPOMETRIA.

La Kinantropometría ó Cineantropometría (“Kinanthropometrie”) fue definida por Ross como el “estudio del tamaño, forma, proporcionalidad, composición, maduración biológica y función corporal con objeto de entender el proceso de crecimiento, el ejercicio y el rendimiento deportivo, y la nutrición” (Ross, 1978). Proviene de las raíces griegas:

• Kinein, que significa movimiento.

• Anthropos, relativo a la especie humana.

• Metrein, medida.

Por lo tanto, será la “medición del hombre en movimiento”. Desde esté punto de vista, el término sería erróneo, puesto que, en realidad, las distintas técnicas antropométricas, que veremos durante el desarrollo de la asignatura, se realizan siempre con el sujeto parado; sin embargo, tienen innumerables aplicaciones en el campo de la Actividad Física y el Deporte.

La Kinantropometría tiene, dentro del campo de la Actividad Física y el Deporte, tiene aplicaciones prácticas como el control de la efectividad de los programas de entrenamiento (midiendo de manera precisa el aumento de masa muscular, la reducción de masa grasa ó el incremento de los diámetros y longitudes de los segmentos) ó el control del nivel de desarrollo de los alumnos a lo largo de los distintos cursos que permanecen en el centro.

MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS.

Veremos a continuación las medidas que el Manual de Cineantropometría (Esparza, 1993) considera como más importantes.

MEDIDAS BÁSICAS.

• Peso (P)*. Se mide con una balanza, sin que el sujeto vea el registro de la misma. Se anota el peso del sujeto en Kg. con, al menos, una décima de kilo, aunque es recomendable una precisión de ± 50 gr.

• Talla (T o H) *. Se mide con el tallímetro ó el antropómetro y es la distancia del suelo al vértex. El sujeto debe estar de pie, con los talones juntos y los pies formando un ángulo de 45º. Los talones, glúteos, espalda y región occipital deben de estar en contacto con la superficie vertical del antropómetro. El registro se toma en cm, en una inspiración forzada el sujeto y con una leve tracción del antropometrista desde el maxilar inferior, manteniendo al estudiado con la cabeza en el plano de Frankfort

• Talla Sentado (Ts)*. Es la distancia desde el vértex a la superficie horizontal donde está sentado el sujeto, expresada en centímetros. Se puede tomar la altura desde el suelo al banco y luego restar la altura del banco, o bien, tomar la altura desde el banco al vértex directamente. El ángulo entre piernas y tronco debe ser de 90º. La espalda y la cabeza deben de estar verticales y se realiza la medición durante una inspiración forzada y con la cabeza en el plano de Frankfort. El resultado se registra en cm.

• Envergadura: Es la mayor distancia entre los puntos del dedo medio de la mano derecha y la izquierda expresada en centímetros. Para ello se anima al sujeto que alcance la máxima distancia posible entre los dos dedos. Se registra con un antropómetro o una cinta métrica fijada a la pared y paralela al suelo

ALTURAS

Son las distancias que existen entre el punto anátomico que las define y el suelo, cuando el sujeto se encuentra en la posición anatómica . Se miden con el antropómetro y se expresan en centímetros. Las más usuales son las siguientes:

• Acromial (Ac) *. Es la distancia desde el punto acromial al plano de sustentación .

• Radial (Rd). Es la distancia desde el punto radial al plano de sustentación.

• Estiloidea (Et). Es la distancia desde el punto estiloideo al plano de sustentación.

• Dedal ó Dactilar (Dd) *. Es la distancia desde el punto dedal medio al plano de sustentación.

• Ileoespinal (Il)*. Es la distancia desde el punto ileoespinal al plano de sustentación. A veces se considera la longitud de la extremidad inferior

• Trocantérea (Tr). Es la distancia desde el punto trocantéreo al plano de sustentación.

• Tibial lateral (Tb). Es la distancia desde el punto tibial lateral al plano de sustentación.

• Maleolar Tibial (Mt). Es la distancia desde el punto maleolar tibial al plano de sustentación.

• Maleolar Peroneal (Mp). Es la distancia desde el punto maleolar peroneal al plano de sustentación.

LONGITUDES.

De las diferentes alturas se pueden extraer indirectamente varias longitudes, aunque también se pueden obtener directamente midiendo con el antropómetro, obteniéndose una medición expresada en centímetros. De ellas, podemos destacar:

• L. Extremidad Superior 1 (Ac - Dd)*. Es la distancia entre el punto acromial y el dedal. Se obtiene de la diferencia entra la altura acromial y la dedal media, aunque en la práctica, para evitar el error de los mediciones, se toma directamente con un antropómetro o una cinta antropométrica (mejor si es una cinta Lufkin).

• L. Extremidad Superior 2 (Ac - Et). Es la distancia entre el punto acromial y el estiloideo. Se obtiene de la diferencia entre la altura acromial y la estiloidea.

• L. Brazo (Ac - Rd). Es la distancia entre el punto acromial y el radial. Se obtiene de la diferencia entre la altura acromial y la radial.

• L. Antebrazo (Rd - Et). Es la distancia entre el punto radial y el estiloideo. Se obtiene de la diferencia entre la altura radial y la estiloidea.

• L. Mano (Et - Dd). Se obtiene de la diferencia entre la altura estiloidea y la dedal. Directamente se obtiene con la distancia entre el punto medio estiloideo y el dedal medio, para ello el sujeto deberá tener la mano en supinación

• L. Extremidad Inferior (T - Ts) *. Es la diferencia entre la talla y la talla sentado. Sin embargo, en algunos libros se considera esta longitud la altura ileocrestal ó la altura trocantérea.

• L. Muslo 1 (T - Ts - Tb). Es resultado de restar a la talla del sujeto la talla sentado y la altura tibial.

• L. Muslo 2 (Tr - Tb). Se obtiene de la diferencia entre la altura trocánteres y la tibial. Si

se mide de manera directa será la distancia entre el punto trocantéreo y el tibial.

• L. Tibia: Es la medición directa desde el punto tibial medial al punto maleolar tibial. Para medirla el sujeto

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