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La Ofenciva En El Baloncesto


Enviado por   •  22 de Septiembre de 2013  •  849 Palabras (4 Páginas)  •  617 Visitas

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La ofensiva en el Baloncesto

El juego ofensivo en el baloncesto se puede definir como todas las acciones individuales y de equipo que tiene el propósito agredir al equipo oponente encestando el balón en el aro contrario, mantener el control del balón el mayor tiempo posible para desgastar física y mentalmente a los jugadores contrarios.

Juego de piernas ofensivo:

Desplazarse con y sin balón es importante, la clave es moverse con rapidez y mantener el equilibrio.

Una vez que haya desarrollado las técnicas individuales, el juego de piernas le permitirá mantener el equilibrio al intentar esquivar a su defensor.

El jugador que tenga un buen trabajo de piernas le dificultara al jugador defensivo reaccionar con rapidez ante estos movimientos.

El desplazarse continuamente con y, sobre todo, sin el balón exige una gran condición física.

Hay ocho movimientos ofensivos básicos que se deben dominar:

1) Cambio de ritmo

2) Cambio dirección

3) Parada en dos tiempos

4) Parada de salto

5) Giro hacia delante

6) Giro hacia atrás

7) Salto con dos pies

8) Salto con un pie.

Fintas (engaños o amagos) en el básquetbol:

La finta en el básquetbol es la acción de hacer creer a un oponente que una cosa se va a realizar, pero que realmente se ejecutará otra diferente que previamente se ha planteado.

La finta es una acción perfectamente definida que debe de dar la impresión al oponente que en verdad realizará una acción.

Una gran cantidad de jugadores de cualquier nivel deportivo desconoce la importancia que tiene este fundamento, porque quizás no se les ha mostrado como y de que manera se tienen que hacer.

Es por ello que nuestra labor es enfatizar su importancia y que en las sesiones de entrenamiento ponerlas en práctica continuamente.

Las fintas se pueden hacer con balón y sin balón:

Con movimiento o sin movimiento.

Las fintas sin balón se pueden hacer con la voz, vista, los brazos, manos y cuerpo.

Fintas con Balón.

1. Tiro al aro

2. De Pase

3. De Penetración: Sencilla, finta de penetración doble y cruzando la pierna.

4. Triple amenaza.

1. Finta Sencilla de Penetración:

Esta se realiza dando un paso de manera rápida en dirección al aro, la vista hacia el frente y adelante y el balón se deberá de llevar por el lado más alejado del jugador defensivo como si verdaderamente se realizará el bote.

El jugador deberá de proteger el balón con el brazo contrario,

Posteriormente a este movimiento el jugador ofensivo deberá de estar muy atento a la reacción del defensivo, si no se defiende correctamente a la finta que se le hizo, ejecute su acción de penetración al aro.

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