Método check-list OCRA

Método check-list OCRA ("Occupational Repetitive Action”)

Es un método de evaluación de la exposición a movimientos y esfuerzos repetitivos de los miembros superiores. Tiene como objetivo alertar sobre posibles trastornos, principalmente de tipo músculo-esquelético (TME), derivados de una actividad repetitiva. Los TME suponen en la actualidad una de las principales causas de enfermedad profesional, de ahí la importancia de su detección y prevención.

Permite prevenir problemas tales como la tendinitis en el hombro, la tendinitis en la muñeca o el síndrome del túnel carpiano, descritos como los trastornos músculo-esqueléticos más frecuentes debidos a movimientos repetitivos

El método OCRA (índice y checklist) analiza los factores de riesgo de forma independiente, asociando una puntuación de 1 a 10 en varios de ellos y puntuaciones que llegan a valores de 24 o 32 como la fuerza. Cada una de las valoraciones se obtiene mediante el análisis independiente del factor, ponderado por el tiempo en que el factor está presente dentro de la tarea. El Checklist OCRA es una herramienta de evaluación y fácil aproximación al riesgo, para conocer de manera rápida cuál es el estado actual de un puesto de trabajo o de un grupo de puestos que pertenecen a una línea, área o empresa. Se trata de un método cuantitativo que permite al evaluador conocer cuáles son los factores de riesgo que representan un problema.

Este modelo considera los siguientes factores de riesgo para cada tarea que contenga movimientos repetitivos

• Datos organizativos

• Factor Recuperación (FR)

• Factor Frecuencia (FF)

• Factor Fuerza (FFz)

• Factor Posturas y movimientos (FP)

• Factores de riesgo Complementarios (FC)

• Factor Duración (FD)

...