Como Afrontar La Vida Universitaria

COMO AFRONTAR LA VIDA UNIVERSITARIA

Cuando entras a la universidad te encuentras con diversas situaciones en las cuales pones a prueba los valores que te han inculcado en tu hogar o mantener tus ideales, esas situaciones son las que te muestran que tan firme estas contigo mismo; también existirán factores de riesgo las cuales dependen de ti evitar para no caer en un mal. En la universidad te vas a encontrar con situaciones que requieren disciplina como lo son los trabajos, eso depende de manejar tus tiempos pues ya no puedes hacer las cosas como en el colegio, tendrás que organizarte para tu nuevo estilo de vida.

Las relaciones interpersonales infieren en nuestra manera de actuar ya que existen amistades que te harán cambiar tus ideales o hasta hacer cosas que no están en tu manera de ser, esas son aquellas amistades que no necesitas en tu vida, tendrás que saber identificarlas para que más adelante no sean un problema para tu estilo de vida, por otro lado están esas amistades que le aportan cosas positivas a tu manera de ser, puede ser en el ámbito del estudio o en tu vida.

También es muy importante tener en cuenta el auto-cuidado ya que dependemos de eso, la alimentación es lo principal porque nos mantendrá sanos y con energía para cumplir con nuestra rutina, esto lo puedes complementar con al menos 1 hora de ejercicio diario, tomar ocho vasos de agua nos ayudará con nuestra digestión y por supuesto dormir ocho horas como mínimo para continuar con nuestra rutina, también ser cuidadosos con nuestras relaciones personales pues debemos cuidarnos siempre que vayamos a estar con alguien, para lograr esto se necesitaran cuatro factores:

• Deporte: Te permite ejercitar tu organismo para mantenerlo con un buen estado físico, también te permite relajarte, salir de la rutina y además divertirte, lo puedes complementar con una buena alimentación.

• Espiritualidad: Se puede referir como una relación entre el ser humano y Dios o una divinidad, en la cual encontraras una manera de liberar las tensiones y así poderte relajar y estar bien contigo mismo.

• Social: Tener amigos que te aporten cosas positivas en tu vida, que te ayuden a que cada día seas mejor como persona y que logres superarte siempre.

• Actitud positiva: Sea cual sea la situación en la que te encuentres debes sacarle el mejor aprendizaje de este siempre y cuando sea algo positivo que te enseñe a ser mejor.

Recuerda que es importante tener métodos de estudio así tu tiempo te podrá rendir para todo lo que tengas que hacer.

Para finalizar la metodología usada en el taller me pareció muy creativa pues de una manera dinámica lograron concientizarnos de todo lo que nos vamos a encontrar en la universidad, todo eso nos ayudará en nuestro paso por ella; nos encontraremos con muchas cosas pero gracias a este taller sabemos que no todo

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