BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA EL BEBÉ

BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA EL BEBÉ

Calostro

• Se comienza a producir en el embarazo, por lo cual al momento del parto el niño ya puede tomarlo
• Dura entre 2 y 3 días, antes de que aparezca la leche definitiva
• Espeso y amarillento, debido al betacaroteno (alta concentración en inmunoglobulina)
• Tiene efectos laxantes que ayudan a eliminar el meconio
• Se debe dar dentro de la primera media hora
• rica en nutrimentos y anticuerpos, es como si fuera una vacuna efectiva contra virus, bacterias e infecciones

Como amamantar

• Él bebe tiene reflejo de succión
• Ponle la mano en el cachecito o en la parte superior de la boca justo cuando lo vas a amamantar
• Toque el labio inferior de su bebé con su pezón
• Que él bebe succione desde la aureola y el pezón
• Amamantar, de 8 a 12 veces al día es más o menos lo normal
• Amamantar a libre de manda
• Para asegurarte de que esté comiendo lo suficiente, despiértalo para darle el pecho si han pasado cuatro horas desde la última vez que lo amamantaste
• Cada toma puede tardar hasta 40 minutos
• Importante beber muchos líquidos
• Colocarse cómodamente, vientre con vientre, sentada, sosteniendo la cabezita del bebe, etc.
• Limitar el consumo de cafeína, y que evites los chocolates, las comidas picosas y otros alimentos que pueden irritar el sistema digestivo, ya que pasarán al bebé a través de tu leche y podrían causarle malestar
• No es normal experimentar dolor, enrojecimiento, sangrado ni agrietamiento de los pezones

Hacer que el bebe eructe

BENEFICIOS PARA EL BEBE

• Previene el síndrome de muerte súbita infantil (60% y 73% menor de sufrir este síndrome)
• Menos infecciones en el oído, enfermedades respiratorias (incluyendo asma) y molestias digestivas e intestinales
• Menos alergias a alimentos, factores ambientales y en la piel
• Leche materna es más fácil de digerir
• Mjora el coeficiente ontelectual

BENEFICIOS PARA LA MADRE

• Protección contra depresión postparto (la oxitocina se relaciona con el sentimientos positivos amor, apego y felicidad)
• Beneficio para tu sistema óseo, prevención de fracturas, osteoporosis y artritis
• Menor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer (cáncer de los ovarios, útero y de mama)
• Más tiempo sin tu menstruación

• La lactancia materna pospone la ovulación
• en algunos casos, hasta más de un año (las mujeres que optan por la alimentación artificial vuelven a menstruar entre seis y ocho semanas después del parto)
• Mayor reserva de hierro

• Ahorro de dinero
• Peso. Dar de mamar consume entre 450 y 500 calorías al día, lo que te ayuda a perder peso más rápidamente después del embarazo

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