Ensayo Cuando El Amor Se Encuentra Con El Miedo

Cuando el amor se encuentra con el miedo

Todos los seres humanos tenemos grandes miedos y esos miedos pueden llegar a ser fobias en nosotros, en mi caso yo le tengo fobia a los payasos, realmente no puedo ver uno por que me pongo a llorar entro en pánico total,pero por que el miedo en nosotros a que se debe, la respuesta a esto es que el miedo en si es natural en nosotros, ya que es una respuesta cuerpo/mente, pero algunas personas ven el miedo real y otras lo irreal, este miedo irreal es causa de que vemos mas la escena catastrófica que lo real, pero aunque no lo creas el miedo se puede tener en varias categorías, como dige anteriormente son fobias, miedo que conocemos, el real, el irreal, el neurótico etc. El miedo neurótico se disfraza, tu no sabes que es miedo, pero realmente lo es, puede en una ocasión ser que estes trabajando en un consultorio de secretaria y te quieran subir a asistente personal, otros dirían claro acepto el reto, el puesto, como lo quieras ver, pero otras personas tienen miedo de aceptarlo por que razón por que su cabeza empieza a dar vueltas con preguntas sere capaz de hacerlo bien, y si no lo hago bien, aunque no lo paresca este tipo de miedo lo vivimos a diario y sin darnos cuenta, es por eso que se le dice miedo disfrazado.el miedo también es una defensa neurótica las cuales son la obsesion, compulsión, racionalización, negación etc. Cuando tu como persona empiezas a usar algunas de estas defensas automáticamente tu niegas tus sentimientos y reaccionas ante una amenaza, pero no todo es malo ya que también existen defensas sanas ya que estas te liberan y puedes manejar cualquier situación sin ninguna preocupación, claro que jamas nos liberaremos del miedo, pero que debemos de hacer con el miedo que tengamos, lo que debemos de hacer es imaginarnos una escena comica sobre el miedo que tengas, mi hermana le tiene mucho miedo a las serpientes y un dia le enseñe una foto de una serpiente con la boca abierta enseñando dientes con brackets, le puse esta imagen ya que ella estudia odontología y se me hizo comica, al principio le dio miedo pero después de ver los dientes con brackets en la serpiente se solto riendo, tal vez es un poco ridículo o exagerado pero en verdad esto puede a llegar a funcionar, ya que esta es una de las formas para controlar las fobias, en realidad yo nunca e practicado eso conmigo.

El pánico también entra en el tema, pero este realmente te puede controlar, y me refiero a controlar tus emociones y cuerpo, en mi caso tengo PANICO ESCENICO, me encanta cantar, pero no puedo pararme a un escenario o a que yo sea el centro de atención por que me empiezo a paniquear realmente empiezo a sudar me tiemblan las piernas y se me quiebra la voz, en estos casos de pánicos lo mejor seria dejarlo, no lo trates de controlar ya que seria peor, déjalo que siga poco a poco, y al final se habrá ido y te sentiras mejor. Pero en la vida todo es pánico,

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