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Hipertension arterial. La presión arteria es una medición arterial de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias

Rafael NietoResumen1 de Febrero de 2016

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Hipertensión arterial

La presión arteria es una medición arterial de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias, a medida de que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Hipertensión es otro termino empleado para describir la presión arterial alta.

  • Causas

Conviene separar aquellos relacionados con la herencia genética, el sexo, la edad y la raza y por tampoco modificables, de aquellos otros que se podrían cambiar los hábitos, ambientes, y las costumbres de las personas, como: obesidad, la sensibilidad al sodio, el consumo excesivo de alcohol y el uso de anti conceptivos orales.

Causas no modificables

  • Factores genéticos

La predisposición a desarrollar hipertensión arterial esta vinculada a que un familiar de primer grado tenga esta patología

  • Sexo

Los hombres tienen mas disposición de desarrollar hipertensión que las mujeres hasta que llega a la edad de la menopausia. A partir de esta edad ambos sexos se igualan

  • Edad y Raza

La edad es otro factor que influye sobre las cifras de presión arterial, lógicamente se encuentran mas hipertensos a partir de que la edad aumenta.

En cuanto la raza, los individuos de raza negra tienen el doble de posibilidad de desarrollar hipertensión que los de raza blanca

Causas modificables

  • Sobrepeso y obesidad

Los individuos con sobre peso son mas expuestos a tener mas alta la presión arterial que un individuo con peso normal. No se sabe con claridad si la obesidad por si misma es la causa de la hipertensión, o si hay un factor asociado que aumente la presión en personas con sobrepeso

  • Endocrinológicas

Administración de corticoides.

Mujeres que toman anticonceptivos orales.

Los fármacos antiinflamatorios pueden tener efectos adversos sobre la tensión arterial.

Síntomas

  • La mayor parte del tiempo no hay síntomas. En la mayoría de los pacientes la hipertensión arterial se da cuando asisten al medico
  • Los síntomas abarcan:

Dolor de cabeza fuerte

Nauseas y vomito

Confusión

Cambios de la visión

Sangrado nasal

Pruebas y exámenes

  • El medico medirá la presión arterial varias veces antes de diagnosticar hipertensión arterial
  • Todos los adultos deben hacerse revisar la presión arterial por lo menos 2 veces al año

También se pueden hacer exámenes para buscar

  • Niveles altos de colesterol
  • Cardiopatía por medio de un electrografía
  • Nefropatía pruebas medicas metabólicas básicas y análisis de orina

Tratamiento

El medico le recomendara cambios de estilo de vida como:

  • Consumir una alimentación cardiosaludable
  • Tomar agua 2 litros por día
  • Hacer ejercicio con regularidad, al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico por día
  • Si fuma dejar de hacerlo
  • Reducir la cantidad e alcohol que toma
  • Reducir la cantidad de sodio que consume
  • Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen estrés

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