Prueba Nivel 3 Basico

I. LEE Y RECUERDA: Encierra la letra de la alternativa correcta y marca con lápiz rojo. (10 puntos)

RECUERDA RESPONDE SOLO EN LAS HOJA DE RESPUESTA

1.- ¿Cuál de estos alimentos son ricos en vitaminas?

a) mantequilla

b) Frutas

c) Pan

d) Chocolate 2.- ¿Cuál de los siguientes alimentos son saludables?

a) Papitas fritas

b) Pizza

c) Manzana

d) Completo

3.- ¿Qué alimentos encuentro en la cúspide de la pirámide alimenticia?

a) Frutas y verduras

b) Huevos

c) Grasas y aceites

d) Cereales 4.- ¿Qué alimentos se deberían consumir en mayor cantidad diariamente?

a) Dulces

b) Carnes

c) Vegetales

d) Panes y cereales

5.- ¿Qué son los nutrientes?

a) Son sustancias perjudiciales para la salud

b) Son sustancias nutritivas para el cuerpo.

c) Es un alimento no saludable.

d) Sólo algunos alimentos lo tienen. 6.- Los carbohidratos se encuentran principalmente en:

a) Pollo

b) Aceite

c) Pan

d) Vegetales

7.- ¿Cuál es el parte de una planta cuya función es la fijación a la tierra y por donde capta el agua y las sales minerales?

a) Tallo

b) Raíz

c) Hoja

d) Fruto

8.- ¿Cuál es la parte de la planta que cumple las funciones de respiración, transpiración y fotosíntesis?

a) Raíz

b) Tallo

c) Hojas

d) Flor

9.- ¿Qué parte de la planta que cumple la función de proteger la semilla?

a) Fruto

b) Tallo

c) Hojas

d) Raíz

10.- ¿Qué planta es medicinal?

a) el cardenal

b) la manzanilla

c) la lechuga

d) el helecho

11.- ¿Cuál de estos alimentos son ricos en proteínas?

a) Cereal

b) Mantequilla

c) Legumbres

d) lechuga

12.- ¿En qué situaciones debo lavarme las manos?

a) Antes de peinarme

b) Después de ducharme

c) Antes de comer una fruta

d) Después de tomar la leche

13.- Para sentirnos alegres y con ánimo, necesitamos alimentarnos bien; esto significa:

a) Comer muchos chocolates y pocas frutas.

b) Comer equilibradamente todos los alimentos.

c) Comer pocas verduras y mucha fruta.

d) Comer poca fruta y papas fritas. 14.- La pirámide alimenticia indica los alimentos que debemos consumir:

a) algunas veces.

b) solo 2 porciones de frutas a la semana.

c) solo alimentos altos en grasas.

d) a diario y los alimentos que debemos consumir algunas veces.

15.- Las bebidas y las hamburguesas son ejemplos de alimentos saludables que se deben consumir:

a) a diario.

b) Algunas veces.

c) Varias veces al día.

d) Todos los días en grandes porciones. 16.- Antes de comer la frutas es necesario lavarla con:

a) Solo agua.

b) Agua y cloro.

c) Jabón.

d) Detergente.

II. LEE Y CONPRENDE: Responde en forma clara y precisa.

17. ¿Qué necesitan las plantas para vivir? (4 puntos)

18.- ¿Por qué las plantas son tan importantes para nuestra vida? (2 puntos)

19.- ¿Qué significa tener UNA DIETA BALANCEADA? (2 puntos)

4.- ¿Qué son los alimentos saludables? Escribe dos ejemplos (2 puntos)

15.- Escribe dos reglas para tener una buena dieta o alimentación (4 puntos)

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