Sistema Esqueletico

Sistema Esquelético

*FUNCION

Su función es: Sostén: el esqueleto es la estructura del organismo que da sostén a los tejidos blandos y provee los puntos de inserción para los tendones de la mayoría de los músculos esqueléticos. Protección: el esqueleto protege de lesiones a los órganos internos más importantes. Asistencia en el movimiento: la mayoría de los músculos esqueléticos se fija a los huesos; cuando se contraen, traccionan de éstos para producir en movimiento. Homeostasis mineral: el tejido óseo almacena numerosos minerales, especialmente calcio y fósforo, lo cual contribuye la solidez del hueso. Producción de células sanguíneas: dentro de algunos huesos, un tejido conectivo denominado médula ósea roja produce glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas, proceso llamado hemopoyesis. Almacenamiento de triglicéridos: la médula ósea amarilla está constituida principalmente por adipocitos, los cuales almacenan triglicéridos. Éstos son una reserva potencial de energía química.

*ORGANOS

Huesos (206), Cartílago, Tendones y Ligamentos.

*ENFERMEDADES

• Bursitis

• Osteoporosis

• Esguince

• Espina Bífida

• Artritis

• Escoliosis

• Osteomielitis

• Pie equino varo

• La tendinitis

• Raquitismo

• La cifosis

• Poliomielitis

*PREVENCION

Control de Peso

Prevención de lesiones y traumatismos

Ejercicio

Consumo de Vitamina D (Almendras, Avellanas, Leche, Yogurt, Brotes de Soya etc...).

*TRATAMIENTO

El consumo de Medicamentos (Antibióticos)

Intervención quirúrgica

Consumo de Alimentos altos con Vitamina D

Alimentación Sana (Dietas Especiales)

Ejercicio Físico (Moderado)

Acudir periódicamente al Traumatólogo.

Beneficios de la actividad física en el Sistema Esquelético (Cultura Física)

La Actividad física

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