Parafrasis

Correr es un deporte muy entretenido, además de ser muy fácil de practicar ya que no se necesita vestuario especial ni juntar gente por que se puede hacer individualmente, además es apto para cualquier tipo de persona.

En estos tiempos “correr” puede sonar como algo muy anticuado, habiendo tantas cosas mas fáciles para bajar de peso como “productos light” y a veces hasta para no hacerlo la gente usa como excusa que es un deporte muy peligroso que puede dañar articulaciones y hasta vías respiratorias por la contaminación de la ciudad.

Pero a pesar de los rumores que corren en su entorno, correr hace bien, es uno de los deportes mas completos y prueba de esto son las largas listas de maratonistas que cada día crece mas ya que ellos corren los 42 km que conforma un maratón.

A veces las personas que no están acostumbrados ala actividad física optan por utilizar fajas, jabones reductivos, dietas, o algunas personas que utilizan aparatos de gimnasio.

Dependiendo del ritmo en que sea la carrera, puede ayudar a mejorar el funcionamiento del corazón.

Practicando este deporte constantemente podemos ayudar a demás del corazón a mejorar muchas partes del cuerpo humano, como articulaciones, vasos sanguíneos entre muchas otras cosas, además de que la carrera lenta, es el mejor tratamiento para bajar de peso.

Si se practica carrera larga, el cuerpo humano se relaja, libera hormonas y toxinas.

Una corredora dijo “los corredores somos privilegiados porque descubrimos cosas de nuestros propios cuerpos que la mayoría de las personas no aprenden jamás”

Un griego llamado Filípides corrió 42 km desde Atenas, para anunciar la victoria en la guerra.

Un apersona corrió 42 km en la ciudad de México sin pretender compararse con Filípides, junto con otras 11 mil personas.

La gente para mostrar su apoyo llevaba pancartas y algunas otras personas ofrecían fruta a los corredores.

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