Como hacer un sanddiwch.

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                                                                                                                                               Nombre        : Manuel Espinoza Melo

                                                                                                                                                   Fecha            : 22 de agosto, 2016

                                                                                                                                                   Profesor       : Nelson Cabrera Cisterna

                                                                                                                         Asignatura   : Tecnología

INTRODUCCIÓN

En este informe voy a explicar cómo hacer un sándwich saludable, con ingredientes simples y lo más importante saludable y fresco. Se puede servir en desayunos, almuerzos, onces o en el momento que usted lo quiera.

MIS INGREDIEDIENTES

1: DOS PAN DE MOLDES

2: UNA LECHUGA FRESCA

3: UN TOMATE

4: UNA LÁMINA DE QUESO

5: CARNE DE SOYA  

PREPARACIÓN

PASO 1: VAS A BUSCAR DOS PAN DE MOLDE

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PASO 2: VAS BUSCAR UNA LECHUGA Y LA LAVAS

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PASO 3: DESPUES QUE ESTE LAVADA SE CORTA EN TIRAS DELGADAS

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PASO 4: VAS A BUSCAR TOMATES Y LOS LAVAS

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PASO 5: TOMAR LOS TOMATES, PELARLOS Y LUEGO CORTARLO EN REVANADAS RELATIVAMENTE DELGADAS

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PASO 6: DESPUES TOMAR UNA LÁMINA DE QUESO

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PASO 8: APLICAR LA CARNE DE SOYA PREPARADA

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PASO 9: PREPARAR EL SANDIWCH CON CUIDADO PARA QUE NO SE DESBORDE Y SERVIR

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CONCLUSIÓN

Me encanto la preparación y puedes dejarla en el microondas o te lo comes enseguida y ahora siempre me lo voy hacer en la once o en el desayuno, es de fácil preparación y toma muy poco tiempo.

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