Biografía de Albert Ellis
Enviado por 1004378129 • 24 de Octubre de 2013 • Tesis • 350 Palabras (2 Páginas) • 275 Visitas
biografía de Albert Ellis 3
infancia 4
educación y principios de su carrera 5
desarrollo de la terapia racional emotiva conductual 6
la teoría emotiva de la conducta 8
el “a-b-c” de la teoría 9
emociones negativas apropiadas e inapropiadas 14
distorsiones cognitivas 15
criterios de salud mental 17
síntesis de las creencias irracionales 34
publicaciones de Albert Ellis 35
Fue en 1955 cuando comenzó a desarrollar su enfoque racional-emotivo de la psicoterapia. En 1958 publicó por primera vez su famoso modelo A-B-C para la terapia, donde exponía que los trastornos emocionales derivaban de un continuo "auto-adoctrinamiento" en exigencias irracionales. La terapia tenía así como fin, no solo tomar conciencia de este auto-adoctrinamiento en creencias irracionales, sino también en su sustitución activa por creencias más racionales anti-exigenciales y anti-absolutistas y su puesta en práctica conductual mediante tareas fuera de la consulta.
Teoría ABC
En resumen, no son los acontecimientos externos por lo general (salvo eventos externos o internos extremos: (p.e "terremoto", "dolor extremo") los que producen las consecuencias conductuales, emocionales y cognitivas. Más bien el propio sujeto, aplicando su proceso de valoración personal sobre esos eventos, es quién en última instancia produce esas consecuencias ante esos eventos.
El que esos eventos tengan una mayor o menor resonancia en sus consecuencias, es decir produzcan estados emocionales perturbadores extremos e irracionales o racionales dependerá fundamentalmente de las actitudes valorativas (creencias) de ese sujeto particular.
Esos acontecimientos serán valorados en tanto y en cuanto impliquen a las metas personales del sujeto. Ahora bien esas metas podrán ser perseguidas de modo irracional, produciendo un "procesamiento de la información absolutista" y consecuencias psicológicas trastornarte, a bien siguiendo un "procesamiento de la información preferencial" (Campell, 1990) y consecuencias emocionales saludables.
El que predomine uno u otro "procesamiento de la información" hará que el perfil "salud psicológica/trastorno psicológico" varíe en cada caso.
La naturaleza de la salud y las alteraciones psicológicas
El trastorno psicológico, como ya ha quedado expuesto, deriva de las creencias irracionales.
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