Cuadro fortalezas
Enviado por Neider López • 23 de Abril de 2023 • Tareas • 711 Palabras (3 Páginas) • 79 Visitas
Va a escoger 10 fortalezas del material que se encuentra en su aula extendida (Unidad 3), que tiene por nombre “Características positivas”. Va a leer y escribir en sus propias palabras el significado de cada una de ellas y luego identificará si la fortaleza (en su caso particular) está en exceso, en equilibrio o en defecto. Por ejemplo: “el servicio”. Está en exceso cuando dejo de atender mis necesidades por suplir las necesidades de los otros y como resultado experimento mucho malestar. Está en defecto cuando tengo pocos o ningún acto de servicio hacia los demás. Está en equilibrio cuando contribuyo a la satisfacción de las necesidades de los demás, pero NO descuido las mías.
En el siguiente cuadro pondrá las 10 fortalezas que eligió y escribirá en qué posición se encuentra la fortaleza, según su caso (en exceso, en defecto, en equilibrio).
Nombre: Neider Antonio López Barboza
FORTALEZA | ACTIVIDADES PRÁCTICAS | ||
EN DEFECTO | USADA EN EQUILIBRIO | EN EXCESO | |
Servicio: El servicio se refiere a la acción de proporcionar ayuda, asistencia o atención a los demás. Puede referirse a un servicio ofrecido por una empresa, organización o individuo a otro individuo o grupo. | Suelo ser servicial a un punto muy intermedio, cuando me necesitan siempre trato de ayudar ___ | ___ | |
Optimismo: optimismo es una actitud mental positiva que se caracteriza por la creencia de que las cosas tendrán un resultado favorable. Se trata de una forma de pensamiento que enfatiza las posibilidades y oportunidades, y que se opone al pesimismo. | __ | Tengo buen control de mis emociones y se me autorregular en momentos de crisis | ___ |
Inteligencia emocional: La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y de los demás. Incluye habilidades como la empatía, la autoconciencia, la autocontrol y la capacidad de motivarse a uno mismo | No tengo mucho optimismo, suelo tener pensamientos más negativo en situaciones que necesito pensar positivo ___ |
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Curiosidad: Es un impulso natural que nos lleva a buscar y adquirir nuevos conocimientos, habilidades y experiencias. La curiosidad nos impulsa a hacer preguntas, explorar y descubrir el mundo que nos rodea.
| Me considero una persona curiosa pero dentro del límite de lo común, sobre todo con cosas que me llaman mucho la atención | ||
Gratitud: Es una emoción que experimentamos cuando reconocemos y valoramos los beneficios y las cosas positivas que nos suceden en la vida. | Soy agradecido con personas que en verdad lo merecen así como me gusta también que la gratitud sea mutua | ||
Sentido del humor: Es la capacidad de encontrar algo gracioso o divertido en situaciones que normalmente no lo serían. El sentido del humor nos permite liberar tensiones, reducir el estrés. | Me considero bastante jocoso, a veces lo soy en situaciones que no debo, no logro controlarme | ||
Honestidad: La honestidad es la cualidad de ser sincero, transparente y veraz en las acciones y palabras, sin ocultar información o manipularla para beneficio propio o de otros | Me considero una persona muy honesta, se cuándo algo está mal y tengo claro que debo decirlo y ser sincero | ||
La valentía es la capacidad de enfrentar situaciones difíciles, peligrosas o incómodas con firmeza, determinación y coraje, sin ceder ante el miedo o la presión externa. | Soy muy poco valiente, siento que debo ser un poco más valiente cuando se trata de enfrentar cosas que son para bien | ||
Carisma: El carisma es la habilidad de atraer y fascinar a las personas con la propia personalidad, el magnetismo y el encanto. | Soy carismáticos y tiendo a caerle bien a muchas personas | ||
Positividad: La positividad es una actitud mental que se enfoca en las oportunidades y posibilidades en lugar de en las limitaciones y problemas. | Suelo desmotivarme mucho cuando no logro alcanzar una meta propuesta |
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