Depresion

Aparentemente todas las depresiones son iguales, pero esta se hace evidente cuando tenemos falta de interés para hacer lo cotidiano , falta de energía para emprender algo nuevo, ver el futuro como incierto y amenazador, carecer de una razón para seguir viviendo; en realidad podríamos decir que estos son los rasgos más evidentes pero si miramos un poco más de cerca, notaremos diferencias muy claras, la más importante se encuentra en la división que los profesionales de la salud hacen respecto al motivo que origina la depresión organizándolo en dos grandes grupos.

En el primer grupo tenemos a las DEPRESIONES QUE SE ORIGINAN POR CAUSAS EXTERNAS y que no dependen de la persona. Son las que padece una persona ante eventos tales como la pérdida inesperada de una persona amada, por ejemplo padres, hijos, esposo, esposa… o la perdida de algo significativo que nos da estabilidad y sensación de seguridad por ejemplo el trabajo, la casa o alguna relación personal.

Y es que todas estas son situaciones muy difíciles de sobrellevar y peor aún si no contamos con personas allegadas o preparadas que nos puedan instruir a tomar buenas decisiones, o simplemente para sentirnos acompañados o escuchados; puede llegar a ser algo muy complicado y hasta peligroso, es decir, que la persona deprimida puede llegar a atentar contra su vida al no ver una salida a sus problemas.

Por eso la importancia de platicas como esta que sirven para explorarnos y saber si presentamos alguno de estos síntomas y por supuesto atendernos a tiempo, antes de tener complicación alguna.

En el segundo grupo tenemos la DEPRESIÓN QUE SE ORIGINA POR CAUSAS INTERNAS. Estas son dadas algunas veces por herencia genética, otras se van dando internamente sin que uno se percate.

Comienza con síntomas como tristeza, apatía, desanimo, hasta llegar a una depresión crónica, la cual si no se atiende debidamente, al igual que el tipo de depresión anterior puede llegar a un suicidio. Es importante mencionarles que el principal motivo de la depresión es EL AMBIENTE DONDE NOS DESENVOLVEMOS. Por eso es vital cuidar el entorno que nos rodea, ver las actividades que estamos realizando y cómo las estamos llevando a cabo.

Saben que el porcentaje más alto de depresión se encuentra en los adolescentes, esto es porque al entrar en su realidad, en donde descubren que muchas de las cosas deben llevarse a cabo por ellos mismos, les da pánico y esto los lleva a una depresión si no tienen la orientación de sus padres o de psicólogos.

Por lo tanto: ¡¡Padres, no pierdan de vista a sus hijos!! en la etapa adolescente y obviamente también es muy importante que nuestros hijos desde pequeños crezcan en un ambiente emocionalmente sano ya que es nuestra responsabilidad que nuestros hijos cuentan con una salud física y mental satisfactoria para toda su vida

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