Emociones Expresadas, Emociones Superadas

INTRODUCCIÓN.

Al investigar en internet sobre un libro o revista que me lleve al tema de “Emoción”, encontré este fragmento o parte de este libro que se llama “Emociones Expresadas, Emociones Superadas”.

Del autor Ciara Molina; por lo que entendí ella tiene un blog en Internet donde expresa sus libros o sus fragmentos y es aquí donde también podemos encontrar la manera más útil y fácil de realizar las cosas u objetivos con emoción.

Este Libro es un tipo guía para lograr un poco de equilibrio en tus pensamientos vale la pena leerlo ya que si presentas un cuadro de inseguridad, miedos o algo por el estilo, es cuestión de tener el arma más poderosa que es la Seguridad.

Se dice fácil pero no lo es ya que es cuestión principalmente de detectar y conocernos a nosotros mismos para poder decidir qué hacer con nuestra vida.

Invito a que lo lean y tengamos un poco de conciencia sobre nuestros actos.

DESARROLLO DEL TEMA.

El cómo vivir y mejorar nuestra vida es lo que nos maneja este libro es algo que es nuestro vivir y nuestro saber de cada uno de nosotros.

No dependemos de alguien más sino es de nosotros mismos.

Nos dice o nos dedica algunas claves para tener o para lograr la transformación psicológica a través del conocimiento y la correcta expresión de nuestras emociones.

Debemos de conoceros a nosotros mismos para poder llegar a éxito y que mejor quesea por nuestra propia cuenta.

Como lo dije anteriormente la autora de este libro tiene un blog en donde comparte sus puntos de vista más elocuentes en el cual nos ayudaran a tener un aspecto psicológico y emocional más efectivo para nosotros mismos y porque no también podemos ayudar a los demás en nuestras enseñanzas de la vida diaria.

Un manual para el cambio psicológico y el equilibrio emocional que trata todos los temas desde un punto de vista muy claro, ameno y divulgativo, con muchos consejos e ideas prácticas.

Trata y menciona de manera muy practica y sencilla de entender algunas técnicas que ayudaran a mantener y sobrellevar las emociones en cada uno de nosotros.

Existen muchas maneras, por lo cual, uno debe decidir cómo y cuál es la que más nos conviene descubriendo ciertos aspectos que nos caractericen y decidamos asi poder llevar acabo algún tipo y varias técnicas y ser mejores cada día.

Al decir ser mejores me refiero a ser mejores pero para nosotros mismos ya que esto es señal de seguridad, no dependamos de los pensamientos y expectativas de las personas y sujetos que nos rodean.

Pensemos en nosotros mismos en cierto momento de la, en el cual necesitemos aclarar con nosotros mismos y auto-juzgarnos, y es asi como encontraremos una gran herramienta que nos ayudara a seguir adelante. El ser siempre el mejor pero para nosotros mismos.

En la línea de los Bestseller el arte de no amargarse la vida y donde tus sueños te lleven. Es muy fácil que una persona tenga un mal momento o un mal día porque por cualquier situación mala o desagradable se puede estropear lo planeado, pero no por eso vamos a dejar de ser como somos o de actuar de manera que nos gusta hacerlo.

Me parece que al menos yo como joven que soy y la juventud en totalidad hemos aprendido a expresar de cierta manera nuestras emociones ya que por medio de las redes sociales se expresa de manera agradable o desagradable este punto en particular, como por ejemplo el cómo nos sentimos, el cómo nos vemos, etc. Pero en ocasiones ciertos jóvenes expresan de más esas emociones o para variar ni las sienten y solo escriben por escribir para que un amigo o varios amigos le digan lo contrario.

Es bonito si te expresas de manera responsable, no se trata de escribir una y otra vez, sino va más allá, es que te sientas con el

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