HUMANISMO Y GESTALT

TALLER NUMERO 4 HUMANISMO Y GESTALT

1. Cuáles son los nueve mandamientos  nucleares  o las ideas básicas  de la filosofía de vida  de la terapia gestáltica?

Los mandamientos de la terapia gestáltica son

• Vivir el   ahora. Ocuparse del presente no del pasado ni del futuro
• Vivir aquí. Ocuparse del presente y no de lo ausente.
• Dejar de representarte  cosas. Experimenta la realidad.  La terapia ayuda al cliente a distinguir la realidad y la fantasía.
• Deja de raciocinar innecesariamente.   Es mejor probar y ver.
• Expresar  en lugar de  manipular, explicar, justificar, y juzgar.
• Entregarse al desagrado y al dolor  como a la alegría. No evitar nada.
• No aceptar ningún “deber ser”  o “tener ser” que no sean los propios.
• Asumir la plena responsabilidad  de mis acciones, sentimientos y pensamientos.
• Acéptate  cómo eres ahora y acepta a  los demás como son ahora  

1. ¿cuáles son las dos perturbaciones  de la asimilación? Explíquelas

Las dos perturbaciones de la asimilación son:

La introyección: se da a partir de la interacción entre el individuo y el mundo exterior consiste en recepcionar un material que no ha sido  digerido y permanece como un elemento extraño,  es decir, no se asimila ejemplo normas, mandatos, prohibiciones, valores entre otros aspectos.

La proyección: esta perturbación busca hacer responsable al ambiente de lo que sucede en el interior del individuo

1. Haga un análisis  de la teoría del contacto  de la Gestalt y algunas de las perturbaciones

El contacto es entendido como la relación del individuo con  el medio  donde construye su experiencia a través de la relación con otros, la persona íntegra el “sí mismo”   con el  medio. El contacto se  da  en un ciclo de cuatro pasos; precontacto, toma de contacto,  consumación del contacto y el postcontacto.

Entre las perturbaciones de la teoría del contacto  encontramos:

Introyección: se da a partir de la interacción entre el individuo y el mundo exterior consiste en recepcionar un material que no ha sido  digerido y permanece como un elemento extraño,  es decir, no se asimila ejemplo normas, mandatos, prohibiciones, valores entre otros aspectos. El introyector hace lo que los demás quieren que haga

Proyección: esta perturbación busca hacer responsable al ambiente de lo que sucede en el interior del individuo. El proyector le hace a los demás lo que el acusa a los demás de hacerle a él.

Retroflexión: “Volverse atrás intensamente en contra". El retroflector  trazar una línea entre él y el ambiente. El retroflector se hace a si mismo lo que le gustaría hacerle a otros.

Confluencia: Cuando el individuo no siente ningún límite entre él mismo y el ambiente que le rodea, cuando siente que es uno con él, se dice que está en confluencia con el ambiente, es decir las partes y el todo se hacen indistinguibles entre sí.

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