Insight, Resistencia, Transferencia Y Cotransferencia

Insight: La experiencia del “Insight” se entiende como un fenómeno cognitivo en el que se llega a la solución o comprensión de un conflicto en asociación con una vivencia afectiva de sorpresa y certeza ante el descubrimiento. Dicho de otro modo, el “insight” es la capacidad de “darse cuenta”, es tomar conciencia en forma súbita de una realidad interior, que normalmente había permanecido inconsciente. La capacidad de insight es importante en psicología, pues determina hasta qué punto una persona tiene capacidad de comprenderse mejor a sí misma, de hacer conexiones entre su vida interior, su cuerpo y las circunstancias de su vida.

a)Insight intelectual, caracterizado por darse cuenta de forma racional. Esta forma de insight muestra una comprensión intelectual de algo, pero no un conocimiento emocional y operativo de una situación. Un ejemplo de este insight es el de alguien muy perfeccionista y lector de libros de autoayuda, que sabe identificar racionalmente qué es lo que le ocurre, pero no sabe qué hacer con ello y se siente desbordado emocionalmente.

b) Insight emocional, caracterizado por la apercepción emocional de una situación. En este caso, sí se produce una comprensión emocional; se tiene contacto con las emociones que aparecen dentro de uno y, en lugar del desbordamiento emocional, hay una tranquilidad interna y confianza en uno mismo. Un ejemplo de este insight es el que se produce cuando en una pareja uno toma contacto de su dependencia afectiva con respecto al otro y, al separarse, nota una angustia que tolera y deja que progresivamente discurra en la situación, sin esfuerzos innecesarios.

c) Insight integrado. En este tipo, se produce tato la comprensión racional como afectiva, estando asociado a un estado de confianza en uno mismo con un autoconocimiento personal.

Resistencia

En psicología clínica resistencia, es todo acto o actitud opuesto al encuadre terapéutico, o bien, desde el enfoque psicoanalítico, opuesto al acceso del analizado a contenidos de su inconsciente.

Desde un punto de vista general, un comportamiento de resistencia es una conducta de oposición de un individuo frente a otro (o a un grupo) que puede tener un valor positivo o negativo. Es negativo cuando funciona como una oposición al bienestar propio y colectivo. Es positivo cuando permite conservar hábitos valiosos a pesar de la oposición del ambiente, por ejemplo cuando un niño siempre se lava las manos pese a que sus compañeros no lo hacen.

Clases de resistencia

● Resistencia de represión: puede ser consciente o inconsciente y los mecanismos de defensa que sirven a ésta vienen de la parte inconsciente del Yo por eso no podemos saber de ellos. Es inherente a la estructura psíquica del individuo (no querer saber de cosas que pueden ser dolorosas).

● Resistencia de transferencia: Lucha contra los impulsos infantiles relacionados con el análisis (en lugar de recordar, repetimos) "posibilidad" de repetir para cambiar la historia(repetición con diferencia) o sólo repetir sin cambiar y estancarse(repetición sin diferencia).

● Resistencia por ganancia secundaria:

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