Programacion Neurolinguistica

PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA (PNL)

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación interpersonal que se enfoca en la relación entre los comportamientos exitosos y las experiencias subjetivas en especial, y los pensamientos que resultan de aquello. Bandler y Grindel fueron los especialistas creadores de este sistema de aprendizaje y modificación de conductas. Desde la Universidad de California, EE.UU., estos dos profesores estudiaron los patrones de conducta de los seres humanos, para explicar con modelos y técnicas el comportamiento y la comunicación humana. Lograron englobar tres aspectos con respecto al término PNL:

• Programación: se refiere al proceso de organizar los elementos de un sistema (representaciones sensoriales), para lograr resultados específicos.

• Neuro: (del griego "Neurón", que quiere decir nervio), representa el principio básico de que toda conducta es el resultado de los procesos neurológicos.

• Lingüística: (del latín " Lingua", que quiere decir lenguaje), indica que los procesos nerviosos están representados y organizados secuencialmente en modelos y estrategias mediante el sistema del lenguaje y comunicación.

CARACTERISTICAS

• Presenta un enfoque práctico y potente para lograr cambios personales.

• La PNL nos enseña que la clave del inconsciente la tenemos nosotros y cómo beneficiarnos de esto.

• Se concibe como una poderosa herramienta de comunicación, influencia y persuasión.

BENEFICIOS

El PNL nos ayuda a cambiar conductas que nos molestan o nos bloquean con estrategias y técnicas efectivas y a corto plazo. Por otra parte, permite al ser humano a crecer, trayendo como resultado una mejor calidad de vida, a alcanzar la Excelencia Personal.

TECNICAS DEL PNL

1) Rapport: El rapport es una técnica que consiste en crear sintonía entre un comunicador y la persona a la que pretende enviar su mensaje.

2) Anclas: El anclaje es una asociación, entre un estímulo y una respuesta, es un circuito en el que un estímulo siempre generará la misma respuesta

3) La fisiología: Entendiendo como la fisiología el funcionamiento del cuerpo.

4) Accesos oculares: es uno de los temas más conocidos. Forma parte de la fisiología y permite reconocer el sistema que representa como las personas guardan, procesan, o recuperan información en un momento dado.

5) Identificación y cambio de creencias: Cada uno debemos reconocer que nuestras creencias determinan nuestra realidad.

EFECTOS

• Cambios remediativos: Cambios relacionados con las conductas y el entorno.

• Cambios generativos: Cambios relacionados a nuestras capacidades y creencias. Los cambios de creencias limitantes están en este nivel.

• Cambios evolutivos: Cambios relacionados con la percepción de nuestra propia identidad y nuestra misión en la vida.

...