Reconocer las características de un estado de flow observando el comportamiento de una persona.

Jun Gonzalo Zamora Sánchez      2737578

Experiencias óptimas o flow

Objetivo

Reconocer las características de un estado de flow observando el comportamiento de una persona.

Desarrollo

1. Describe la conducta de una persona en estado de flow.

Está en completa concentración y seriedad sus pensamientos, sentimientos y sus actos están sumamente fijados en la actividad que realiza. Pierde la noción del tiempo y su mirada es fija.

Por ejemplo:

 Yo cuando toco la guitarra y hay alguna canción que quiero sacar mi concentración y mi enfoque llega al máximo al estar escuchando las notas que la canción contiene y cuando empiezo a utilizar mis habilidades para copiar las notas no pienso en nada mas solo en el sonido que quiero obtener y ni me doy cuenta cuando me hablan o de que tengo que hacer otras cosas mi concentración está a un nivel muy alto.  

1. Correlaciona el comportamiento con las características de un estado de flow.

Como la persona está en completa concentración sabe lo que tiene que hacer y tiene sus objetivos claros y combinándolos con su destreza profundiza más en la actividad realizada.

La concentración es muy importante cuando toco guitarra es muy importante estar escuchando y viendo cada movimiento esto me lleva a un estado de flow donde solo me interesa poder cumplir mi reto, que es poder tocar la melodía a la perfección y cuando al fin lo logras esto te lleva a una felicidad emocional grande y personal.

1. Contesta la pregunta: ¿Qué efecto crees que tiene en su vida esa experiencia?

Pienso que es un efecto importante ya que prestarle suma importancia a una actividad te ayuda a crecer mucho, aprendes cosas nuevas y tienes más experiencia y cada vez que logras cumplir un reto tus habilidades crecen y así puedes superar retos más grandes y esto te lleva a un conocimiento pleno.    

1. Contesta la pregunta: Cuando la persona logra dominar los retos de la actividad, ¿Qué sigue para ella?

Siguen retos más grandes acompañados de una gran satisfacción por cada reto logrado. Esto aumentara las habilidades de la persona y lo lleva a un estado de felicidad.

                                                  Conclusión

Los estados de flow son de gran importancia para el crecimiento en habilidades y atraen mucha satisfacción haciendo que las personas puedan sentir un grado de felicidad alto por el hecho de tener un reto y poderlo lograr a través  de tus conocimientos y habilidades llegando a una máxima concentración.

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