Salud Mental

SALUD MENTAL

Según la OMS la salud mental es el bienestar que una persona experimenta como resultado de su buen funcionamiento en los aspectos cognoscitivos, afectivos y conductuales, y, en última instancia el despliegue óptimo de sus potencialidades individuales para la convivencia, el trabajo y la recreación. Para la Federación Mundial para Salud Mental, salud mental tiene que ver con cómo nos sentimos con nosotros mismos, como nos sentimos con los demás y en qué forma respondemos a las demandas de la vida. En términos generales la salud mental es un fenómeno complejo determinado por múltiples factores tanto sociales, ambientales, biológicos y psicológicos.

La salud mental como una necesidad básica para el hombre constituye dos factores importantes: la sobrevivencia física y el nivel de autonomía, por su parte el primero para desempeñarse adecuadamente en sus vidas diarias la gente no sólo necesita sobrevivir, necesita también poseer una módica salud básica. Y el segundo conceptualizando el nivel de entendimiento de nosotros mismos, de nuestra cultura, y de lo que se espera de nosotros; la capacidad psicológica de formular opciones para uno mismo y las oportunidades objetivas de actuar en consecuencia. Es necesario tener una calidad de vida la cual implica el funcionamiento conductual y bienestar psicológico. Viene a ser un estado de satisfacción general, derivado de la realización de las potencialidades de la persona. Es una sensación subjetiva de bienestar físico, psicológico y social. Existe cierta vulnerabilidad a no gozar de salud mental debido a diversos factores siendo estos sociales, políticos, ambientales, biológicos, educativos y personales. Los cuales pueden desencadenar toda una lista de patologías que afectan no solo a la persona como individuo sino también a la sociedad que le rodea.

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