Trastorno de Ansiedad Generalizada
Enviado por roperuiz • 13 de Febrero de 2021 • Ensayos • 299 Palabras (2 Páginas) • 234 Visitas
REFLEXIÓN SOBRE UN CASO DE ANSIEDAD GENERALIZADA
Una vez leído el artículo se concluye que, según la APA, Presidential Task Force on Evidence-Based Practice (2006) ha reconocido la terapia cognitivo-conductual (TCC) y el Entrenamiento en Manejo de la Ansiedad (Suinn, 1994, 1995) como los tratamientos con mejor evidencia empírica para la intervención en trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG). Diversos autores, como es el caso de Barlow, Esler y Vitadi (1998) concluyeron que las terapias más eficaces para intervenir son aquellas que mezclan el estilo cognitivo-conductual con ejercicios de relajación. De la misma manera, otros investigadores como Alizadeh, Shahverdyan y Etemadi (2012) y Capafons (2001) situaron la terapia cognitivo-conductual en combinación con técnicas de relajación, por encima del uso de psicofámracos.
En mi opinión sería recomendable el enfoque de la intervención basado en los tres niveles de respuesta, de forma separada (cada problema de ansiedad requiere una atención individualizada). Por ejemplo, el modelo cognitivo-conductual propuesto por Dugas, enfatiza la importancia de indagar en las características básicas de un TAG, como son la intolerancia a la incertidumbre, creencias acerca de la preocupación, orientación pobre al problema y evitación cognitiva (Dugas, Gagnon, Ladouceur y Freeston, 1998; Ladouceur et al. 2000; Rodríguez, Castro, Pérez y Rovella, 2014).
En el presente caso, resulta necesario técnicas que favorezcan la mejora en exposición social, asertividad, y en general habilidades sociales. Es por esto que cuanto más próximas esten a cada nivel de respuesta, darán mejor resultado, siempre y cuando resulten para cada paciente pertinentes y adaptadas. En cuanto a las técnicas posibles sugeridas para los distintos niveles, podríamos introducir:
- A nivel conductual, entrenamiento en habilidades sociales y asertivas. Modelado y Moldeamiento.
- A nivel cognitivo, una reestructuración cognitiva.
- A nivel fisiológico, técnicas de reducción de la ansiedad (respiración abdominal o diafragmática, relajación progresiva o la parada de pensamiento).
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