Vida Saludable en la Pareja

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Vida saludable de pareja

El amor no es un sentimiento, es una decisión que se debe hacer presente en los momentos más difíciles.

Solo que se requieren habilidades y destrezas que cada miembro de la pareja debe desarrollar, tales como, madurez emocional, responsabilidad, criterio, dominio propio, tolerancia entre otras.

Para que una pareja sea saludable y funcional tiene:

Diálogo saludable. Un dialogo maduro implica escuchar con atención, sin interrumpir al otro, sin revolver temas, sino uno a la vez, ser asertivos, ser respetuosos, comunicarse con el otro como se desea que el otro se comunique conmigo

Compromiso espiritual. El compromiso debe homologarse, tal vez no compartan la misma creencia, que sería lo ideal, pero si no es asi, debe existir un punto intermedio en donde puedan por amor y respeto compartir su creencia y crecer en ella.

Sexualidad saludable. No basta que se viva una relación matrimonial coital, esta debe respetar las diferencias de percepción del placer sexual que están determinadas por las creencias, el sexo; así como las diferencias sobre percepción del placer. Buscar el complacerse mutuamente

Roles domésticos asumidos. La verdad sobre la vida doméstica va más allá de lo que los estereotipos de la comunicación nos han enseñado. Todos colaboran con el quehacer de la casa; pero también, deben saber cuándo detenerse para disfrutar de la casa (disfrutar de la casa, no ser esclavizados por la casa).

Paternidad responsable con sistema propio. Cada hijo es único e irrepetible. Cada hijo es portador de varias características de los mismos padres. Cada hijo es un proyecto de vida y los padres deben estudiarlos para dirigirlos como buenos ciudadanos.se debe asumir el compromiso de capacitarse para aprender lo necesario y saber dirigirlos con sabiduría

Relación exitosa con la familia de origen de cada uno. Al casarse, uno también se casa con los suegros, cuñados, tíos políticos, amigos, y demás. Se debe mantener una buena relación en lo posible con todos, se deben establecer límites y prodigar amor también a ellos

Eficiente abordaje de las crisis. La vida gira en torno a crisis; están las llamadas evolutivas (nacimiento, adolescencia, juventud, adultez, senectud) con sus propios y únicos cambios; están las que llegan y se van (un robo, por ejemplo); las que llegan, se quedan un tiempo y se van (una enfermedad); y las que llegan para no irse (una enfermedad terminal; un cambio de estatus financiero; o un divorcio, por ejemplo).Es importante entender que las crisis son buenas por cuanto nos obligan a crecer

Conducta financiera responsable. El dinero bien manejado, priorizando los gastos de corto, mediano y largo plazo; sin descuidar las tradiciones familiares que pudiesen requerir algún desembolso, garantiza la armonía familiar en este campo. También es importante la planeación y la información transparente entre ambas partes

 Cuando dices “Ya no la(o) amo”, entonces define ¿qué es el amor? (o un sentimiento o una decisión)

¿Cuáles eran tus expectativas al inicio de la relación? ¿Qué expectativas no se están cumpliendo?

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