APLICACIÓN DE UNA CONSULTORÍA

El difícil equilibrio de amarse a si mismo

Síntesis de lectura.

Ideas importantes:

• El mundo personal osilla entre la naturaleza que somos y la realidad a la que aspiramos. En esa confrontación esta en juego la felicidad.

• La autoestima denota la intima valoración que una persona hace de si misma.

• Cualesquiera que sea los éxitos obtenidos o incluso cuando todavía no se ha logrado ninguno, la autoestima ya esta presente.

• La atribución de valor a las características personales es uno de los factores sobre los que se fundamenta la autoestima.

• La autoestima depende de lo que cada persona hace especialmente con su vida, lo que piensa, siente, vive y proyecta.

• Confiar en otros y en si mismo forma parte del sentimiento de confianza básico.

• ¿Dónde esta tu alegría de vivir, tu seguridad?

• Debemos estimarnos mas cada día, pero no sabemos como.

• ¿De que sirven al hombre tantos cuidados y atenciones, si siempre esta fatigado?

• La razón y la voluntad en muchas ocasiones manifiestan su impotencia para someter a las emociones.

• La ética además de educar los sentimientos, es la ciencia que enseña a dirigir el propio comportamiento para alcanzar la felicidad.

Frases o palabras clave:

• En la confrontación personal entre lo que somos y la realidad a que aspiramos se juega la felicidad

• Autoestima un resultado del rendimiento personal y social, propiedad que deriva de lo conquistado que de lo dado.

• Ideal del yo del que se parte.

• Percepción del cuerpo.

• A través del cuerpo el yo se hace presente al mundo y el mundo se hace presente a la persona.

• Conocimiento personal.

• Antes termina la vida que el conocimiento personal.

• Factores emotivos.

• Autoestima y comportamiento.

• Un sentimiento que no se manifiesta es un sentimiento que no puede ser compartido.

• La acción sigue siempre a la persona, como el actuar sigue al ser. De tal ser, tal obrar. Primero, el ser; después el obrar.

• Autoestima y estimación de los demás.

• Hacen muchas cosas, pero tal vez ninguna les satisfaga.

• La propia vida ha sido alcanzada por la insatisfacción.

• El cansancio se acerca, las ilusiones se extinguen, el horizonte vital se estrecha y la mente se repliega y atrinchera en ella misma, desesperada por no saber a que atenerse para solucionar el problema.

• Los sentimientos no son dueños de ellos mismos y por ende, tampoco saben moderarse como debieran.

• No hay conocimiento sin amor, del mismo modo que no hay amor sin conocimiento.

Afirmaciones que tienen mayor trascendencia

• La autoestima depende por completo de lo que nos propongamos ser y hacer, y que esta determinada por la relación de nuestra realidad con nuestras supuestas potencialidades.

• Cuanto mayor sea el éxito esperado y no logrado, mas baja será el autoestima, por contrario cuanto menores sean las aspiraciones o mayores los éxitos, mayor será la autoestima.

• La autoestima no puede atribuirse principal o exclusivamente al éxito.

• Poco o nada tiene que ver la autoestima con la bondad o maldad de lo que uno hace, solo depende de lo acertado o desacertado de las acciones emprendidas.

• No hay estima sin corporalidad.

• La autoestima es función del propio conocimiento, de lo que conocemos acerca de nosotros mismos.

• En función de lo que se piensa, se siente.

• Juicio positivo, sentimientos positivos acerca de si misma.

• La autoestima condiciona la expresión de las emociones, pero a su vez la expresión reafirma, consolida o niega la autoestima de la que se parte.

• La expresión de los propios sentimientos esta muy vinculada a la autoestima.

• La autoestima es el sentimiento que cada uno tiene de si mismo, el sentimiento del yo acerca del yo.

• Lo que califica la acción realizada califica también a quien lo hizo.

• La estima comienza desde antes del nacimiento.

• Hoy mas que nunca las personas se sienten solas y sobre todo, se ignoran a si mismas. Hacen lo que no quieren, y lo que quieren, eso es precisamente, lo que no hacen.

• Conocer mejor lo propios sentimientos, es una tarea personal que cada cual debe hacer como le plazca.

• La autoestima

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