ATLETISMO
Enviado por gabbysalazar19 • 29 de Febrero de 2020 • Ensayos • 302 Palabras (2 Páginas) • 96 Visitas
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Nombre: Guadalupe Mendoza
Matricula: 1819765
Grupo: 102
Materia: Atletismo I
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Introducción:
En esta actividad se puede explicar la diferencia entre las tres tipos de prueba que hay en pista, que son velocidad, medio fondo, y fondo, cuáles son sus desventajas y ventajas, cuáles son las pruebas en las cuales se pude llegar a participar, entre otras cosas, hay que saber bien la diferencia entre estas, ya que son cosas muy distintas y se puede ocupar en caso especiales para una competencia, que estemos como jueces, o de otra cosa.
Pruebas de pista | Ventajas | Desventajas |
Velocidad | Se consideran como pruebas explosivas, ya que es de mucha fuerza, velocidad como su propio nombre lo dice, y de reacción. | En esta prueba los atletas deben de dar un tamaño de zancada apropiado para que se vaya más rápido, y sean sus pasos constantes, para que la fuerza aplicada deje que sea más ligero el desplazamiento. |
Medio fondo | En las pruebas de medio fondo encontraran pruebas desde los 800mt, hasta los 3000 m. | Este tipo de pruebas los atletas deben de realizar un mayor esfuerzo, ya que se basa en velocidad y resistencia. |
Fondo | En este tipo de carrera, se encuentra la del 5000 m y la de 1000, el maratón por su parte corresponde a 42 km con 195 metros, gran parte del recorrido suele realizarse en la calle y la llegada es en una pista atlética. | Esta prueba se destaca porque es mucha más distancia, y se necesita más resistencia sin dejar atrás la fuerza. |
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